Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ezek az ételek meggyógyítják immunrendszered!

A makrobiotika olyan táplálkozási, főzési módszer, amelynek segítségével bárki képes arra, hogy kiküszöbölje a káros környezeti hatásokat, az ipari táplálékok veszélyeit.

A makrobiotika szerint minden ételnek megvan a maga gyógyhatása. Hogy ez mit jelent? Azt, hogy a teljes értékű, szerves, nem túlfinomított és módosított élelmiszerekből kell összeállítani az étrendet. Az immunrendszer megerősítéséhez el kell hagyni a szintetikus, manipulált élelmiszereket, ezeket bioélelmiszerekkel kell felváltani.

A gyógyító ételekkel hosszú, egészséges és minőségi élethez juthat mindenki, aki felismerte, hogy az élelmiszeripar által "könnyű és gyors" tápláléknak nevezett termékek valójában súlyosan mérgezik a szervezetet. A makrobiotika elősegíti az egészségi és érzelmi stabilitást és egyfajta boldogságérzet fenntartását. Energiával tölt fel, fiatalít. Csökkenti a civilizációs betegségek kialakulásának kockázatát (mint a rák, daganat, infarktus, magas vérnyomás, cukorbetegség, túlsúly stb.). Valamint a gyógyíthatatlannak nevezett betegségek egyik legismertebb gyógyulási alternatívája, a test és lélek gyógyítója.

Kiknek ajánlható? Akik ki akarják kerülni az ipari élelmiszergyártás veszélyeit, illetve visszafiatalodni, regenerálódni akarnak. Vegetáriánusok részére újabb étkezési alternatívát jelent. Továbbá azoknak, akiket jelenlegi egészségi állapotuk zavarja a mindennapi életben, gátolja abban, hogy teljes életet éljenek és végleges megoldást keresnek. Akik nem tehetik meg, hogy betegség miatt kiessenek a munkájukból. Gyógyulni vágyóknak felépülési alternatíva a betegségek visszafordításában. Akiknek elegük van a költséges tüneti kezelésekből, és végleges megoldást
keresnek az okok megszüntetésével.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.