Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fáj a hátad? Ez 6 komoly betegség előjele

A legtöbben csak legyintünk, amikor fáj a hátunk, a gerincünk. Pedig akár komoly betegségek első tünete lehet!

Ha a hátunkat fájlaljuk, nem kell azonnal ízületi- vagy izomproblémára gondolni. Sajnos számos más szervi baj tünete is lehet a gerincfájdalom.

TBC. Ha fáj a gerince, és sajognak az izmai, emellett a légzéssel is problémái vannak, valamint folyamatosan köhécsel, akkor lehet, hogy tuberkulózisban szenved.

Daganatos betegség. Rendkívül ritka az olyan eset, amikor a daganat elsődlegesen a csigolyákon alakul ki. Azonban annál gyakoribb a csontáttét, amely leggyakrabban emlő-, illetve prosztatarák következménye lehet.

Gerincsérv. Erre akkor kell gyanakodni, ha a hátfájás folyamatosan súlyosbodik, kisugárzik például az alsó végtagokba, amelyek zsibbadni kezdenek, valamint reflexzavarok lépnek fel.

Csontritkulás. Mivel az oszteoporózis elgyengíti, elvékonyítja a csontállományt, gyakran következnek be csonttörések. A törések leggyakoribb helyei között ott van a gerinc is! De gerincfájdalom a betegség korábbi szakaszában is jellemző a testmagasság-csökkenés, valamint a görnyedt testtartás mellett.

Hiperosztózis. Ilyen betegség esetén a gerinc elülső szalagja elcsontosodik, ennek köszönhető a merevsége. Ha Ön idős, elhízott férfi, ráadásul még cukorbeteg is, jobban kell erre figyelnie!

Ízületi blokk. Az ízületek nehezen, fájdalmasan mozgathatóak csak, ahogy a környezetükben lévő izmok is. Akinek már csípődött be idege, ismeri ezt a fájdalmat.

A hátfájás olyan tünet, amely nagyon sok irányba mutathat. Annyit azonban leszögezhetünk, hogy a nem veszélyes hátfájás pár nap pihenés után elmúlik. Ha azonban ez nem történik meg, gyorsan menjen orvoshoz!

Szabó Fruzsina



A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.