Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fáradt vagy? -"Tapétázd át"az arcod!

Sokan azt hiszik, jól tudják álcázni magukat, megpróbálják visszafogni arc mimikájukat, s rezzenéstelenül reagálni le a külvilágból érkező impulzusokat. Ez sokaknak sikerül is. Ám a lelkünkben zajló érzéseket nehezebb eltitkolni.

Sokan azt hiszik, jól tudják álcázni magukat, megpróbálják visszafogni arc mimikájukat, s rezzenéstelenül reagálni le a külvilágból érkező impulzusokat. Ez sokaknak sikerül is. Ám a lelkünkben zajló érzéseket nehezebb eltitkolni.

Az arcunk mindent elárul, még ha nem akarjuk is. Azt is, ha örülünk, boldogok vagyunk, s azt is, ha rosszkedv, fáradtság gyötör minket.

Ha jókedvűek és boldogok vagyunk, szemünk csillog, szájunk önkéntelenül is mosolyog, egész arcunk megszépül, vonásaink kisimulnak, szinte nincs is szükség sminkre.

Ám ha hajszoltak vagyunk a munkától, s keveset pihentünk, vagy hosszúra nyúlt az éjszaka, vagy más miatt van rossz kedvünk, már tükörbe nézni is utálunk. Sokan ilyenkor bele se néznek, a tükörbe, sminkeléssel aztán végképp nincs kedvük foglalkozni.

Pedig éppen ilyenkor kell különösen gondosan bánni arcunkkal, s rászánni legalább 15-20 percet reggel. Fáradt szemünket többször gyengéden öblögessük át friss, hűvös vízzel, vagy tegyünk rá pár percig borogatást.

Arcunkat is "fürdessük meg" langyos vizes zuhannyal, s utána gondosan és alaposan masszírozzuk át megszokott arckrémünkkel.

Szemünk alatt a karikákat próbáljuk alapozóval, púderrel halványítani. Nem árthat egész arcunkra az alapozó.

Nappalra való arcszínezőt is tegyünk fel, hogy enyhítsük sápadtságunkat, ami óhatatlanul együtt jár a fáradtsággal. Szolid színű szemkontúr, szemhéj púder, szempillafesték, diszkrét rúzs, s már kész is.

Ha most belenézünk a tükörbe, máris jobb kedvre derülhetünk. Ha pedig általában nappalra nem szoktunk szépítőszereket használni, akkor bezsebelhetjük a bókokat környezetünktől, s ettől végképp jókedvre derülhetünk.

Fáradt, kimerült nőnek a smink kötelező. Nem kell mindenkinek az orrára kötni aktuális, s remélhetőleg múlandó rossz kedvünket. Persze azért a pihenés sem árt, s a lelki bajokat is jobb mielőbb orvosolni, mielőtt szépségünk tartós károsodást szenved.


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.