Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Feje tetejére áll az időjárás!

Nyugodtan mondhatjuk, hogy a következő napokon feje tetejére áll minden! Az időjárás-érzékenyek az elmúlt 2 hónap legnehezebb napjai előtt állnak! Annyi bizonyos, a Jégtörő Mátyásoknak nem lesz sok dolga!... De nekünk!...

Kedden az erős délies áramlással az átlagosnál 10-13 fokkal melegebb levegő áramlik fölénk, ami azt jelenti, hogy kedden délután 16-18 fokos csúcsértékeket mérhetünk. A napi melegrekord ugyan nincs veszélyben, de így is nagyon megterhelő lesz az erős felmelegedés. Szerdán erős hidegfront éri el hazánkat északnyugat felől. A front esővel, záporesővel és zivatarokkal jön, viharossá fokozódik a szél, a hőmérséklet pedig jelentősen visszaesik – ezeken a napokon mindenki rendkívüli terhelésre készüljön!

Kép: pixnio

Az ilyen és ehhez hasonló helyzetek az egészséges szervezetet is megviselik, nem beszélve az időjárás-érzékenyekről. Számos panasz felléphet, a melegfrontot jellemző tünetektől egészen a markáns hidegfrontot jellemző tünetekig. Nagyon gyakori lesz a fejfájás és a migrén, ezekkel a panaszokkal már az elmúlt napokon is sokan keresték fel a Meteo Klinikát. A markáns front fokozódó görcsöket, vérnyomás-ingadozást és szívproblémákat okoz, ilyen időjárási szituációkban a sztrók kialakulásának kockázata számottevően megnő. Az javaslom, hogy aki korábban tapasztalt időjárás okozta tüneteket mindenképp keresse fel a Meteo Klinikát, mert ezek a tünetek az idő előrehaladtával egyre inkább súlyosbodni fognak – magyarázza Pintér Ferenc meteogyógyász, a Meteo Klinika igazgatója.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.