Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fent van a hegyen a férjed, haldoklik, és senki nem tud segíteni

Magyar hírességek mesélik el személyes tragédiájukat és az onnan kivezető utat Lovas Rozi színésznőnek az Egyszer lent podcastben. Az első epizód szereplője Sterczer Hilda, aki Erőss Zsolt, az egykori, legeredményesebb magyar hegymászó feleségeként tapasztalta meg mi a gyász, a bizonytalanság majd újra megtalálta a felfelé vezető utat.

Elindult az Egyszer lent podcast, ami egy teljesen új formátumot, a történetmesélés és az interjú keverékét használja, hogy egy-egy nehéz élethelyzet megoldását mutassa beismert emberek történetein keresztül a hallgatóságnak. Sterczer Hilda, magyar hegymászónő meséli majd el elsőként, hogy hogyan dolgozta fel férje, Erőss Zsolt halálát, és családjával hogyan emelkedtek felül a gyászon és a veszteségen. De vendég lesz még többek között Epres Attila színész és Szvitacsek Alexa paralimpikon asztaliteniszező is. A podcast műsorvezetője Lovas Rozi színésznő, aki maga is hasonló, személyes traumát követően talált újra magára.

Lovas Rozi, Kép: wikipedia

− Én is voltam lent, de tudom, mert megtapasztaltam, hogy innen már csak felfelé vezethet az út. Nagyon izgalmas számomra is ennyi csodálatos történetet megismerni, a hallgatók pedig rajtam keresztül végigélhetik ezeket a sorsokat és igazán közel kerülhetnek hozzájuk. Erre törekszem a színházi előadásokon is − mondta Lovas Rozi, az Egyszer lent podcast műsorvezetője.

Kiss Tibi, Kép: Erdélyi Gábor

A tehetséges emberek tudatosabbak is állapítja meg egy friss, hazai kutatás, amely  a tehetséget és a tehetséghez kapcsolható tényezőket járja körül.  Ezt megerősítették ismert hírességek is, akik vallják, hogy sikerük titka az, hogy a hisznek magukban és abban, hogy képesek elérni a céljaikat.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.