Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fesztivál az Újszegedi Partfürdőn

A Tisza levonult, a Partfürdő újjáéled és ismét teljes kapacitással üzemel, így semmi akadálya, nincs, hogy a fürdőzők újra birtokba vegyék. Ahogy annak sincs akadálya, hogy az eredetileg júliusra tervezett Szabadidő, Egészség és Fitness Fesztivált megrendezzék. Béres Alexandra és Katus Attila is velük tart, hogy megmozgassák a szegedieket.


2010. augusztus 14 - 15. szombat-vasárnap
Mindenkit várnak, aki szeret jó levegőn lenni, mozogni, strandolni, és akinek fontos az egészsége. A két ismert fitness edző mellett kiváló szegedi trénerek óráin, bemutatóin vehetnek részt az érdeklődők. A kicsiket gyerekfitness, Algida ugrálóvár és játszóház várja. Fiataloknak, időseknek, kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlják fitness óráikat.

A látogatók olyan változatos edzéseken vehetnek részt, mint az Xco, Strip-10, Tae-bo, Aero Kick-Box, Hot Iron, Step, Aquafitness, Zumba, Body Art, Hatha jóga és az izgalmasan hangzó Port de Bras. Kisbabával érkezők a babamasszázzsal is megismerkedhetnek. A színpadon a fitness programok mellett színes táncbemutatók, a MaGong együttes hangfürdő műsora, asztalitenisz bemutató valamint látványos Capoiera és Akrobatikus Capoiera is látható. Lesz még arc- és hennafestés, salsa parti, éjszakai fürdőzés, sportszer- és játékbörze, sorselemzés is és ajándékok, értékes nyeremények egy wellness hétvége fődíjjal.

PROGRAM
Szombat-vasárnap:
Egész nap: Fitness órák, tánc- és sportbemutatók
Életmód tanácsadás
Egészségügyi szűrések
ALGIDA ugrálóvár
Sportszer és játékbörze
Arc- és hennafestés
Játszóház
Nyereményjátékok
Babamasszázs: szo,v. 10.00, 16.00 és 17.00 óra
Aerobic Katus Attilával: szombat 15.00
Fitness Béres Alexandrával: vasárnap 15.00 óra
Dolce Dance Salsa parti és éjszakai fürdősé: szombat 20.00-01.00 (belépő 600 Ft)
Részletes program: www.ihrk.hu

Mindkét nap:
Egészség és Szabadidő Vásár: 10.00-18.00
Egészségügyi szűrések, antioxidáns-szűrés, vércukorszint mérés, koleszterin szint mérés, testzsírmérés, újraélesztés bemutatása, állapotfelmérés, prevenció, nyelvi képzések, Vöslauer ásványvizek és egyéb fitness italok, MBT cipők, köpöly, gyertya, iszap, keringésjavító talpbetét, szauna termékek, hang-gong CD, Aura-Soma szín és lélekterápia, babamasszázs, Hatha jóga, arc- és hennafestés, gyermek-felnőtt foglalkozás hulladékok felhasználásával, gyöngyfűzés, gyöngyös termékek kiállítása, Érzelmi Felszabadító Technika (ÉFT), jóslás Tarot kártyával, kronobiológiai elemzés, rajzelemzés, kineziológia, váll- és nyakmasszázs, fájdalomcsillapító fülakupresszúra, bűnmegelőzési interaktív játszóház, egészségmegőrző termékek, táplálék-kiegészítők, vitaminok, akkupresszúrás fejmasszírozó, testmasszírozó, gyógykrémek, tánckellékek, pelenkázás, szoptatás intim környezetben, beszélgetés dúla szolgáltatásról, szülésről-születésről.

A sportszer és játékbörze: megunt, kinőtt, nem használt sporteszközök és játékok árusítása, cseréje 1000 Ft-os asztaldíjért. Asztalfoglalás: [email protected]

Ajándékok:
A kilátogatók a rendezvényt támogató Vöslauer és a Sole jóvoltából ajándék ásványvizet és túró rudit kapnak.

Értékes nyeremények:
Az órákon résztvevők ill. a sport- és egészség kvíz kitöltői között értékes nyereményeket sorsolnak ki. Minél több órán veszel részt, annál nagyobb esély van a nyereményekre. Fődíj, egy kétszemélyes hétvége a cserkeszőlői Aqua-Lux Wellness Hotelbe***, ezen kívül SZIN bérletek, mozi- és koncertbelépők, és a résztvevők által felajánlott nyeremények.

Jegyár: egy fürdőbelépő ára, 440-790 Ft

Érvényes fitness vagy táncbérlettel, sportklubsági igazolvánnyal rendelkezők részére:
15.00 óráig 590 Ft
15.00 19.00 óráig 440 Ft


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.