Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Figyeljen! Ez teszi tönkre a szexet!

Hogy mi tudja teljesen tönkretenni a szexuális életet? A nem megfelelő intim higiénia. Pontosabban: az intim higiénia hiánya. Mire kell figyelnünk? Olvasd!

nemcsak nyáron, ilyenkor, télen is gyakran járunk uszodába, szaunába, így könnyen elkaphatunk valamilyen gombát és az egyéb kórokozót, ezek ugyanis kifejezetten kedvelik a meleg, nedves területeket, így a hüvelyt és környékét is!

Ezért ha ilyen helyen járunk, jobban figyeljünk oda az intim tisztálkodásra. Sokan azt hiszik, hogy ezen kényes területeknek is megfelelők ugyanazok a tusfürdők, szappanok, mint a testünk bármely más részének. Pedig nem! Ezek ugyanis lúgos kémhatásúak, amelyek veszélyeztetik a savas kémhatású hüvelyflóra egyensúlyát. Pedig ez a kényes vegyhatás az, ami megvéd a Candidától, és más káros mikrobáktól.

Az első szabály az, hogy ha nincs semmilyen kellemetlen intim tünetünk, ne használjunk irrigálószereket, ne végezzünk hüvelyöblítést. Ez ugyanis hosszú távon felborítja a mikrobiológiai egyensúlyt, ráadásul normális esetben a hüvely "elvégzi" önmaga tisztítását. Természetesen más helyzet, ha gombás vagy bármilyen más fertőzésünk van: ebben az esetben azonban mindenképpen kérjük ki nőgyógyászunk véleményét!

A nőgyógyászok szerint a legjobb tisztítószer a tiszta víz, legalább naponta egyszer, de menstruáció alatt többször is mosakodjunk az intim tájakon! Ha mégis szeretnénk valamilyen szert használni, olyat válasszunk, amely illatanyagmentes, nem túl erősen fertőtlenítő, alacsony PH-értékű.

Elsősorban munkában, utazás közben okoz gondot az intim tisztaság, hiszen sok esetben nincs lehetőség zuhanyzásra. Ilyenkor tesznek jó szolgálatot a tejsavat tartalmazó törlőkendők! Olyat vásároljunk, melynek gyártója ismert, nagy gyógyszergyártó vagy egyéb cég! Ismeretlen márkájúban ne bízzunk meg!


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.