Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fokozott hajvédelem kánikulában

Hajunk naponta különböző befolyásoknak van kitéve: a kefe, a fésű, a hajszárítás és frizurakészítés igénybe veszi hajszálainkat, akárcsak a Nap.

Amilyen jó hatással van a fejbőrre, annyira roncsolja a hajszálak szerkezetét a tenger sós volta. A só ugyanis elvonja a nedvességet, ezáltal a hajszálakat borító pikkelyréteg sérül. Ha a haj egészséges a pikkelyek, mint tetőcserepek egymásra fekszenek, simává, fényessé téve a hajfelszínt. A káros anyagok hatására azonban szétnyílnak, sprőddé, fénytelenné téve a haj egészét. Az UVA és UVB sugarak pedig felszabadítják a szabad gyököket, ezáltal roncsolva a szálak keratin-tartalmát.

Az optimális gondoskodás a hajról nyáron nemcsak az ápolásról szól, ugyanilyen hangsúlyos a védelem is. Fontos, hogy a rendszeresen alkalmazott ápoló kúrák mellett igazodjunk az új hatásokhoz is. Például, ha az év más időszakaiban festett hajunk színét kívántuk hosszú időn át tartóssá tenni, akkor a nyári hónapokban emellé építsünk be a káros sugaraktól védő hajpakolásokat, kezeléseket is. Hajunk minden gondoskodást meghálál!

  1. Válasszunk olyan termékeket hajunk védelme érdekében, melyek kifejezetten a nyári hajgyilkos hatásoktól védik koronánkat, mint a Nap, a szél, a klór, a só. Akkor megfelelő, ha pótolja az elvesztett nedvességtartalmat, és revitalizál. Ma már minden hajápoló termékcsalád intelligens szérumokkal tölti fel a drogériák polcait, bátran válogassunk közülük. Egyes készítmények molekulái ott hatnak, ahol szükséges: a roncsolódott részeket újjáépítik, az egészségesnek védelmet nyújtanak.
  2. Ha strandolunk, kössük fel hajunkat, így kevésbé éri a víz. Strandtáskánkban mindig lapuljon ápoló hajpermet, melyet meghatározott időközönként fújjunk hajunkra és ujjainkkal oszlassuk el rajta. Lehetőleg ne használjunk fésűt, kefét, mert az amúgy is sértett hajszerkezetet még inkább megtörhetjük.
  3. Strandolás után szenteljünk külön figyelmet hajunknak: minden esetben alaposan öblítsük át, és tisztítsuk meg a szennyeződésektől. Akár a napi hajmosás, pakolás sem árt, hiszen a víz só vagy klórtartalma mindenképp szárazzá teszi azt.
  4. Ha nincs idő arra, hogy hajunk természetesen száradjon meg, használjunk ionos hajszárítót, hajvasalót. Ez az új technológia használat közben olyan ionokat bocsát ki, melyek kevéssé roncsolják, sőt védelmet nyújtanak a hajnak. Általuk selymesebb, fényesebb lesz a frizura. Mégis, ha lehetőség van rá, erre a pár napra felejtsük el a direkt száraz és forró levegőt, hiszen egész nap magas hőnek van amúgy is kitéve féltett koronánk.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.