Ha a köröm foltos: Ha körömágyat túl gyakran visszatolják manikűrözésnél a köröm alatt, a tövénél található, egyébként normális méretű fehér foltocska megnagyobbodhat. De lehet bőrgyógyászati probléma is, például gombásodás, vagy a dohányzás is okozhat sárga foltokat. A megoldás? A fehér foltok normális méretűre való visszahúzódása érdekében csökkentse a körömágy kezelését, és várja meg a köröm növekedését (ez általában 3 mm havonta, úgyhogy türelem!)

A sárga foltok kezelésére javasolt: egy kis tál langyos vízbe tegyünk egy evőkanál hiperoxidot és néhány percig áztassuk benne a körmöket. Ha szükséges, néhány nap múlva ismételjük meg a kezelést. Gyengébb sárga foltok ellen használhat a köröm felületének újra polírozása is. Gombásodás gyanúja esetén pedig tanácsos szakorvoshoz fordulni, bár kiváló kezelőszerek kaphatók recept nélkül is a gyógyszertárakban. Vigyázat!

A túlzott A vitamin bevitel is okozhatja a köröm narancssárgás elszíneződését. A felesleges A vitamin ugyanis nem ürül ki, hanem felhalmozódik a szervezetben, s például a körmökben jelenik meg. A bevitel csökkentése önmagától is elmulasztja.

Ha köröm barázdált, hosszában csíkos: A múló idő jele. A csíkok a körmön olyanok, mint a ráncok az arcon. Fiatalabb korban a szaruanyag szárazsága is okozhatja. A barázdák eltüntetése érdekében használjon mindennap panthénol és B5 provitamin tartalmú, hidratáló, bőr kisimító kézápolószert. Ha köröm kettéválik, vagy törik: A leggyakrabban a dehidratált állapot okozza, védekezésül gondos kézápolás kell, hogy a szaruréteg megerősödjön.

Minden kézmosás után kenje be, és masszírozza meg alaposan tápláló és hidratáló, lipidekben gazdag (például sárgabarackmag olaj tartalmú) ápoló szerrel. Ne használjon acetontartalmú körömlakklemosót, mely erősen szárítja a körmöket.

Ha a körmök túl puhák: Oka a köröm alultápláltsága (mely összefügg a táplálkozással is!) Megoldás a helyes táplálkozás, de a köröm is külön, tápláló, erősítő krémekkel való ápolásra szorul.