Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fontos vagy sürgős

Kocsis-M. Brigitta műsorvezető, újságíró. Vagy ahogy ő mondja: „hivatásos mesélő”. Mert bármit csinál, valahogy mindig ott köt ki, hogy történeteket mesél: a televíziós és újságírói munkája során, a BorPortré interjúk alatt, az általa tartott képzéseken vagy éppen akkor, amikor verseket, novellákat ír. Vallja, hogy az élet történetek szövevényes hálója. Erről elmélkedik hétről-hétre egy pohár bor mellett. Ezen a héten arról, hogy nem mindegy: valami fontos vagy csak sürgős.

Az életünk döntések sorozatából áll. Hogy Te éppen most az Interneten szörfölsz és úgy döntöttél, elolvasod az írásom – ez is egy döntés, hiszen annyi minden mást is tehetnél most, ebben a soha meg nem ismételhető pillanatban. De Neked most ez a fontos – még ha nem is tudsz róla...

A fontos dolgokhoz lehet, hogy kerülőúton jutunk el (Fotó: depositphotos.com)

Mert bizony az időnkkel és a figyelmünkkel szavazunk. Hangoztathatjuk nagy szavakkal, mennyire fontos a családunk, a párunk, a barátaink, az önfejlesztés, a sport, az egészséges életmód, a jótékonykodás... A nap végén a kérdés mégis az, hogyha letekerjük a hangerőt, és csak a puszta perceket, órákat nézzük, mennyit foglalkoztunk azzal, amire azt mondtuk: fontos számunkra? Hogy eléje tolakodtak a sürgős dolgok? A túlóra a munkahelyen, gyorsan még elintézni a huszadik szívességet valakinek, megvenni az ezt és az azt, és hozzászólni az összes baráti csevegéshez, hogy lássák, még létezel?

A Te döntésed, hagyod-e, hogy a sürgős fontossá váljon. Csak a Tiéd.

Ahogy az is, hogy rossz dolgokat – értsd, amely nem okoz örömet, nem hoz fejlődést – csinálsz jól, hiszen már megszoktad, tulajdonképpen csuklóból megy. Vagy veszel egy nagy levegőt és megnézed: mik lennének inkább a jó dolgok, a lelkesítők, amelyektől azt éreznéd, hogy élni érdemes?

Ja, hogy abban nincs rutinod, hogy lehet, eleinte rosszul menne, hibáznál, kudarcot vallanál? De mégis arrafelé mennél, ahová a szíved húz! Nagy paradoxon, de minél sikeresebb vagy valamiben, minél inkább érzed úgy, hogy ezt „jól csinálom”, annál inkább leszel a rabja. Ha jól csinálsz valamit, annál nehezebb elengedni az úri huncutságból, mert már nem okoz örömet, mert már nem lelkesít. De annál nagyobb bátorság és felszabadulás is, ha megteszed!

Kocsis-M. Brigitta (Fotó: Hámori Zsófia)

A héten egy coachnak azt mondtam: „a lelkem nem lehet olyan rohadék velem, hogy olyasmi után vágyódom olthatatlanul és amióta az eszemet tudom, ami erre az életemre nincs megírva.” Azt válaszolta: „és ha így van? Hát írd újra sorskönyvedet. Most. Nem kell ahhoz meghalni.”

Milyen igaz. Ahhoz, hogy új életet kezdj, nem kell meghalni. Csak hozni egy döntést, hogy mi a fontos és elhatározni, hogy jó dolgokat fogsz csinálni – még ha eleinte rosszul is.

Ezt is olvasd el:

Lélegezz! - Kocsis M. Brigitta gondolatai

 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.