Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Frontmentes hétvége –migrénes időszak kezdődik!

Hidegfront robogott át felettünk heves zivatarokkal csütörtökön. A lehűlés péntekre érkezik meg, majd a hétvégén is kellemes időben lesz részünk - némi fejfájással.

A légkör most megnyugszik, pénteken és szombaton pár fokkal az átlag alatt alakul a hőmérséklet, vasárnapra újra melegszik az idő. A front mögött még erős marad a légmozgás, de a hétvége második felében úgy tűnik, mérséklődik a szél. A kellemes hőmérsékletek és a napsütés sokakat a szabadba csábít, de senki ne feledkezzen meg a nagyon erős UV-sugárzás veszélyeiről! – mondja a meteogyógyász.

Aki strandolással tölti a hétvégét annak jó hír a napsütéses idő, de nagyon fontos, hogy tartósan ne legyenek a tűző napon, főleg fedetlen fővel, és megfelelő bőrvédelem nélkül, mert nagy a napszúrás és a leégés veszélye. A folyamatos folyadék fogyasztás és az ásványi sók pótlása rendkívül fontos, testtömegtől függően 3-4 liter hűtött üdítő vagy tiszta víz elfogyasztása javasolt. Az allergiások öröme nem lehet felhőtlen, ugyanis a légköri pollenszint nő, a pázsitfűfélék és a csalánfélék akár intenzív panaszokat is okozhatnak. Vasárnaptól újabb melegedés kezdődik, az időjárás-érzékenyek körében fokozódik a migrén, a jövő hét elején pedig megérkezhet az év 3. hőhulláma! Akik a jelenlegi légköri helyzetben is tapasztalnak kellemetlen tüneteket, mindenképpen indokolt a kivizsgálásuk, mert szinte biztosan a nagyon erős időjárás-érzékenységi kategóriába tartoznak.


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.