Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fűben- fában orvosság

A Magyar Gyógynövényes Orvosok és Alkalmazók Közhasznú Egyesülete a fitoterápia (azaz a gyógynövényekkel történő gyógyítás) presztízsének és jelentőségének emelését tűzte ki fő céljának Az Egyesület szakmai álláspontja szerint a gyógynövényes készítmények nemcsak számos betegség megelőzésére, hanem gyógyítására is kiválóan alkalmasak. A MAGYOAKE kiemelt fontosságot tulajdonít a felső légúti megbetegedések gyógynövényes megelőzésére és kezelésére.

Közismert az a tény, hogy a felső-légúti fertőzések jelentős részét vírusok okozzák. Mint azt megfigyeléseink is alátámasztják, az sem meglepő, hogy miért az őszi- téli- tavaszi szakaszban fordul elő a legtöbb "megfázásos" betegség. A kedvezőtlen környezeti hatások tudniillik ilyenkor gyakrabban egybeesnek a kedvezőtlen emberi tényezővel is, mint pl.. a relatív és abszolút vitaminhiány, az immunrendszer meggyengült állapota, hangulati hullámvölgyek, stb.

Sajnos a vírusfertőzések kezelésére azonban jóval kevesebb eszköz áll rendelkezésünkre, mint a bakteriális fertőzések leküzdésére. Nem meglepő ez sem, hiszen a vírusok szaporodásuk során a gazdasejtek apparátusát veszik igénybe, ezért azok károsítása nélkül nehéz utat találni hozzájuk. Az AIDS  kutatás ugyan új lendületet adott a virológiának, de a napi kezelésbe a tudomány legújabb vívmányai még nem kerültek bele. Nagyon fontos egy kezdődő felső-légúti infekció esetén  időben olyan gyógymódot találni, amely megakadályozza a vírusok elszaporodását, ezáltal csökkenti a bakteriális felülfertőződés, az ún. szuperinfekció lehetőségét.

A gyógynövény- kivonatokat tartalmazó természetes készítmények rendkívül jó hatásúak a felső illetve alsó légutak vírusfertőzés okozta hurutos gyulladásainak kezelésére, valamint bakteriális fertőzések esetén antibiotikum terápia kiegészítésére. A fűben- fában orvosság elv kézzelfogható előnyöket kínál a "megfázások" leküzdésére.

A leggyakrabban alkalmazott készítmények nem egyszerűen nyákoldók (mukolitikumok), hatásuk igen sokrétű, amit klinikai vizsgálatok is alátámasztanak. Korábban a gyógynövényi kivonatokkal rengeteg probléma volt, a nem megfelelően standarizált kivonási eljárások, a tudományos vizsgálatok pontatlansága és/ vagy teljes hiánya miatt.

Ezzel szemben léteznek olyan gyógynövény alapú gyógyszerek, (fitofarmakonok) amelyek az évszázadok alatt felhalmozódott tudást a legmodernebb gyártási technológiával ötvözve egységes, rendkívül magas termékminőséget kínálnak.

Az  alábbiakban összefoglaljuk a leggyakrabban alkalmazott kivonatokat:

-kankalin (Primula veris) kivonat köptető és nyákoldó hatású

-vasfű (Verbena) és sóska (Rumex acetosa) kivonata immunrendszer erősítő

-kakukkfű (Thymi vulgaris) a kifejezett köptető hatás mellett az immunrendszer stimulálása révén enyhén antibakteriális hatású

-borostyán (Hedera helix) bizonyítottan hörgőtágító és oldja a görcsös köhögést.

Napjainkban mind az orvostársadalom, mind pedig a laikus közönség részéről egyre nagyobb igény van a természetes, szervezetbarát gyógymódok alkalmazására.

Dr. Farkas Orsolya


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.