Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Furcsa tünetek, amelyek halálhoz is vezethetnek

Ez a betegség nem válogat se korban, se nemben. Ráadásul bármikor kialakulhat, és egyre nagyobb társadalmi rétegeket érint a krónikus fáradtság. Tünetei többek között az izom- és izületi fájdalom, a fáradékonyság, az emlékezetvesztés, a zaj-, fény- és alkoholérzékenység, a csökkent koncentrációképesség, az emésztési rendellenességek, illetve a súlyos kimerültség, ami évekig is eltarthat, amely a betegeket ágyban fekvésre kényszerítheti.

Tünetei többek között az izom- és izületi fájdalom, a fáradékonyság, az emlékezetvesztés, a zaj-, fény- és alkoholérzékenység, a csökkent koncentrációképesség, az emésztési rendellenességek, illetve a súlyos kimerültség, ami évekig is eltarthat, amely a betegeket ágyban fekvésre kényszerítheti.

Az ebben szenvedők nehezen tudják meggyőzni a környezetüket, hogy nem a lustaság és nem a munkaundor, hanem egy megmagyarázhatatlan gyengeség és erőtlenség lesz rajtuk úrrá.

Képtelenek ilyenkor koncentrálni, gyakran 12-14 órányi alvás után is levertnek, fáradtnak, kiégettnek érzik magukat. A világhírességek között ebben szenved bevallása szerint Ricky Martin és Mariah Carey is.

Ma már a kutatók is komolyan foglalkoznak a furcsa tünetegyüttes vizsgálatával.  

Brit kutatók szerint a betegség okának kialakulását a mozgásszegény életmódban kell keresni, és már a kevés fizikai gyakorlatot végző gyerekek körében is megnövekszik a krónikus fáradtság szindróma veszélye.

Amerikában dollármilliókat költenek a lassan népbetegséggé váló probléma mélyreható kutatására, Németországban pedig minden hatodik ember szenved tőle. Itt egyébként tavaly óta hivatalos betegségnek is nyilvánították, sőt bírósági ítélet is született arról, hogy a munkaképtelenség miatt fizetni kellett a biztosítottnak.(Vajon mi lehet a helyzet nálunk?)

A vizsgálatok eddig mindenütt szinte ugyanarra a következtetésre jutottak:

A betegség az idegrendszerben, immunrendszerben, a kognitív agyműködésben, idegingerületet irányító csatornákban, más alapvető biológiai működésben mutatkozó abnormalitás. A tudósok szerint a genetikai hajlam mellett, mikrobiológiai kórokozók, toxinok, illetve fizikai és érzelmi traumák is szerepet játszanak a tünetek kialakulásában. A kiégettség, reményt vesztettség, a célok és ideálok elvesztése gyakran az öngyilkosság gondolatáig is eljuttatja a "betegeket".

Mindenképpen orvosi és pszichológusi segítséget igényel, ha valaki a túlzott stressz, a nagy megterhelés miatt érzelmileg kimerül, ha motiváció hiányában állandó sikertelenséget tapasztal a munkájában, teljesítményében és az emberi kapcsolataiban.

Vegyük komolyan a tüneteket! Nem mindenki  lógós - mégha annak is látszik!


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.