Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Fuss együtt Madárral!

Orvosok és egészségügyi dolgozók is futnak a koraszülöttekért augusztus elsején a Várban, a Generali Night Run-on. A korábbi profi ökölvívó is indul hat kilométeren, ezzel támogatva a legrászorulóbb kicsiket.

Erdei Zsolt, - vagy ahogy mindenki ismeri Madár -, kislánya a 27. hétre született 920 grammal, születése után 63 napig volt kórházban. Kisfia a 29. hétre érkezett 1480 grammal. Erdei Zsolt, egykori ökölvívó világbajnok és párja pontosan ismerik a koraszülöttséggel együtt járó azonnal megmutatkozó és későbbi hátrányokat.

Ha nem is repülni, futni lehet Madárral. Fotó: Aeffect

 

”Az inkubátor mellett énekelgettem a kislányomnak. Akkora volt a kézfeje, hogy a hüvelykujjam ujjpercét át tudta ölelni, és körömnyi volt az egész gyerek keze. Hihetetlen és lenyűgöző  munkát végeznek a koraszülött osztályokon”  -  Madár ezért is csatlakozott a Generali Night Runhoz, ahol a hétvégén a koraszülött babákért futnak.

Idén a Generali a Biztonságért Alapítvány a Maratonman-nel együtt az első száz orvos és egészségügyi dolgozó nevezési díját állja, hogy köszönetüket fejezzék ki a járványidőszak alatti helytállásukért.

A Generali globális közösségi kezdeményezése, a The Human Safety Net az Újszülöttekért Program keretében a koraszülött ellátás fejlesztésére koncentrálnak: a legkorszerűbb eszközökkel segítik a hazai PIC (Perinatális Intenzív Centrum) osztályokat és képezik a koraszülött osztályokon dolgozó  munkatársakat.

“A PIC osztályokon elképesztő az az odaadás, alázat, szolgálatkészség, amivel az ott dolgozók a kicsik felé fordulnak. Ha nincs ez a szakértelem, felszerelés és elköteleződés, akkor nem tudnák megmenteni ezt a sok apró, életképtelen életet. Ezek a gyerekek igazi túlélők, és ha fel tudnak épülni, akkor a világ legerősebb emberei és meg merem kockáztatni, hogy a legkülönlegesebb emberei lesznek. De mindaddig, amíg ez a folyamat beérik és eljutnak oda, a legfontosabb a szülők mellett a szakszerű egészségügyi személyzet” - mondja Madár.

A volt világbajnok arra buzdítja futótársait, hogy adományozzanak a koraszülöttekért. A futás augusztus elsején délben indul a Várkert Bazár elől.

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.