Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Gyógyító csodapárnák

Nincs az a gerinc, amely egy mégoly kényelmes székben való hosszas tartózkodást előbb fájdalom, majd károsodás nélkül kibír. Kényelmes székekről most ne essék szó, de minden ülőalkalmatosság fogyatékosságait lehet és érdemes korrigálni, amihez igazi segítséget nyújtanak különféle gyógypárnák.


Kép: Biopont

Ma már viszonylag széles a választék az ülőmunkához való párnákból. Van, amelyik a hátat támasztja meg, mint például a speciális műanyagból készült, feszes és rugalmas párna, amelyiknek az egyik oldala vastagabb, 15 fokos szögben megemeli a gerincet, nem engedi beroskadni, de van, amelyik az ülést teszi könnyebbé, mint például a levegővel töltött gumiszerű korong.

Csak természetesen!

Nem meglepő, hogy a tönkölypárnák nemcsak alváshoz, hanem munkához is kiválóak. A tönkölypelyvával töltött natúrpárnák minden műfaja remek, a tönkölymagtöltésűek nemkülönben.

A tönköly gyógyít, nyugtat, és csillapítja a gyulladást meg a fájdalmat. Jó izom-, izületi és gerincproblémákra, túlterhelés vagy akár hanyag testtartás esetére. Tehermentesíti, lazítja az izmokat. Méltán ajánlott fáradékonyság, migrén és alvászavarok esetén is. Mindebből következik, hogy nagyon sok méretben és fazonban gyártják: vannak kicsi, nagy és még nagyobb párnák, derékaljak, hengerpárnák, nyak köré keríthetők, és szempárnák is.

Hozzáértők szerint hatását a tönköly magas kovasavtartalmának köszönheti. Szakszerűen szólva a magoknak nagyon jó a területi és szóródási tulajdonsága, ezért mindenféle testhelyzethez alkalmazkodnak, tökéletesen felveszik a test vagy a testrész alakját. A legvadabb kánikulában is jóleső meleget árasztanak, nem allergizálnak, atka nem telepszik meg bennük, szellőztetéssel tisztíthatók.

Minden pozitúrában tökéletes

Nagy áttörést jelentett a NASA-rendelésre készült svéd fejlesztés, a Tempur párna - ebből az anyagból ágybetétet is készítenek, főleg az orvostudományban, első sorban intenzív osztályokon használják, de csinálnak belőle biciklinyeregtől kezdve autós háttámláig mindent -, ezzel a keringés minden pozitúrában tökéletes marad. Ez a viszkóz-elasztikus, nyújtott sejtszerkezetű, hőre érzékeny anyag tökéletesen alkalmazkodik a test körvonalához. A szabad légáramlás megtartja a testhőmérsékletet, a lehető legjobb támasz, nincs ellennyomás. Ha nincs rajta test, visszanyeri eredeti helyzetét. Még a hosszas fekve könyöklés is kényelmes rajta. A csúcstechnológiához persze csúcsárak járnak, de kétségkívül csúcsszolgáltatás is.

Laptoppárna
Igazi munkapárna, bár közvetve hat, az a laptoptartó, amely tulajdonképpen egy magzsákra szerelt, ölbe vehető tálca. Hordozható munkaeszközünkkel így akár kedvenc karosszékünkben is dolgozhatunk görnyedés és pipiskedés nélkül.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.