Ez a leves nem tartalmaz kalóriát, így bármennyit ehetünk belőle. Mivel friss zöldségekből készül, ezért hasznos a szervezet számára is!

Hozzávalók:

6-7 db közepes hagyma

1 vagy 2 kis konzerv paradicsompüré

1,5-2 kg fejes káposzta apróra vágva

2 zöldpaprika

2-3 zellergyökér

1 csomag levesízesítő por, vagy kocka

4 sárgarépa

petrezselyem, bazsalikom apróra vágva

A hozzávalókat közepes nagyságúra vágjuk, egy nagy fazékba tesszük és annyi vizet teszünk hozzá, hogy ellepje. Felforraljuk, majd csökkentve a lángot 20-30 percig lassú tűzön puhára főzzük.

A leves mellé minden nap minél több vizet kell innunk, főtt húst, nyers zöldséget és gyümölcsöt lehet még fogyasztanunk.

Vigyázzon: a hétnapos kúra után mindenképpen tartson legalább egy hét szünetet, mielőtt újrakezdi. Hacsak nem elégedett az eredménnyel...

Sz.F.