Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha csak házilag kezeled, az életedbe kerülhet!

A GfK legutóbbi felmérése szerint a gyomorégéssel küzdők, maguk sincsenek tudatában a gyomorégés által hosszú távon okozott betegségeknek. A problémát a tünetek "házi" kezelésével igyekeznek mérsékelni és a megelőzésre csak azok fordítanak komoly figyelmet, akik már súlyosabb panaszok orvoslásán vannak túl.

Ma már korunk civilizációs betegsége a gyomorégés. Vannak emberek, akik ezt pusztán tüneti szinten élik meg, és nem számolnak az esetleges következményekkel (fekély, műtét, rák stb.), mert úgy érzik, azok őket nem érhetik el.

Fontos azonban a tünetekre  komolyabban is figyelnünk:

A gyomorégés szinte minden esetben levertséggel, rossz kedélyállapottal jár, jellegzetes "rossz" közérzet kíséri, amely a fájdalom elmúltával gyakran több napig is eltart. Gyakran feszült, ideges állapotot vált ki, a beteg megijed a fájdalom megjelenésétől és azonnal keresi a fájdalom - elsősorban az égető érzés, görcsölés, hányinger és puffadás - megszüntetésének lehetőségét. A gyomorégés alapvető negatív hatással van az életminőségre.

Akik korábban már átéltek egy súlyosabb időszakokat - fekély (ulkusz) műtét, gyomortükrözés, mindennapos erős fájdalmak - azok, nem akarják, hogy a gyomorégés életük központi problémájává váljon, az előírt gyógyszeres kezelés mellett nagy gondot fordítanak a megelőzésre. Gyógynövénytartalmú készítményekkel, stresszoldókkal, nyomelemek, vitaminok, ásványi anyagok szedésével, étrendváltoztatással, diétával, melyek alkalmazásával a tünetek viszonylag hamar csillapíthatók.

A betegek nehezen avatnak be bárkit is problémájukba, jellemzően úgy gondolnak arra, mint amivel egyedül kell megküzdeniük. A tünetek kezelése mindennapjaik részét képezi. A válaszadók - saját bevallásuk szerint - tanácsot elsődlegesen a hétköznapi érintkezéseik szereplőitől kérnek: családtagjaiktól és munkatársaiktól.

A teljes gyógyulás vagy legalább a hosszú távú tünetmentesség eléréséhez rendszeresen kell alkalmazni különböző "segítőket". Legtöbben tartanak a rendszeres gyógyszerszedéstől; nem képesek betartani kúrákat, diétákat; nem mozognak; nehezen mondanak le a gyomrukra ártalmas "élvezetekről". A megoldást hosszú távon orvossal történő konzultációban és gyógyszeres kezelésben látják, de erre gyakran nehezen veszik rá magukat.

A felmérést a GfK Hungária Piackutató Intézet készítette.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.