Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha előre tudnám, mim fog fájni...!

A biometeorológia szerint reakcióidőnket, éberségünket és hangulatunkat a felhős ég, az alacsony nyomás és a nyirkos idő teszi leginkább próbára - azt hiszem, a napokban bőven van alkalmunk ezt megtapasztalni...

Képzeljünk el egy olyan szolgáltatást, amely minden reggel figyelmeztet, hogy aznap melyik testrészünk fog fájni. Így még mielőtt elindulnánk otthonról, feltankolhatunk a megfelelő gyógyszerrel, vagy még indulás előtt be is vehetjük, hogy a megjósolt fájdalom be se következzen.

Az elgondolás közel sem olyan utópikus, mint amilyennek első látásra tűnik. Németország, sőt már az Egyesült Államok lakosai is hallhatnak a meteorológiai előrejelzéssel egyetemben úgy nevezett biometeorológiai híreket, melyek az időjárás egészségre gyakorolt hatásaira figyelmeztetik az embereket. Ha belső eredetű fájdalmainkat nem is jósolja meg, az idei kora nyári időjárás függvényében nálunk is elkelne egy ilyen szolgáltatás, nemde?

A Nemzetközi Biometeorológiai Társaság egyik tagját, Paul Beggs-t idézve "a biometeorológia a bioszféra energia- és anyagáramlásának folyamat-reakció rendszerével foglalkozik". Az interdiszciplináris tudományág sokkal ősibb gyökerekkel bír, mint gondolnánk: Krisztus előtt 400-ban láttak napvilágot először olyan feljegyzések, melyek az emberek egészsége és az időjárás közti összefüggésekről tudósítanak. Aki pedig lejegyezte őket, nem más volt, mint Hippokratész.

A biometeorológia "Bibliája" ennél kicsit később született meg. A Marylandi Egyetem professzora, Helmut Landsberg vette számba elsőként tüzetesebben az időjárás okozta egészségügyi bántalmakat, melyeket Időjárás és Egészség, Bevezetés a Biometeorológiába című könyvében foglalt össze 1969-ben. 

Az bio-időjóslás legfontosabb szempontjai:

-          légmozgás

-          szélsőséges hőmérséklet

-          UV jelentés

-          páratartalom

-          allergén jelentés

és mindezek fényében a következőkkel kapcsolatban szolgál információkkal:

-          fájdalmak

-          légzési nehézségek

-          reakció idő

-          születési index

-          hangulat index

-          éberség

-          influenza jelentés

A reumás fájdalmak például általában a levegő magas páratartalma, a csökkenő nyomás és a szeles időjárás következtében ütik fel a fejüket.

A nagyvárosban élő légzési problémákkal küszködőknek, melybe beleértendők az allergiás asztmások is, tanácsos figyelemmel kísérniük a légmozgásra vonatkozó előrejelzéseket. A szmogos levegő ugyanis szél hiányában nagyon fullasztó.

A gyenge légzőszerveket a hőmérséklet és a nyomás rohamos esése is nehézségek elé állítja. Télen például, ha bejelentik a közelgő mínuszokat, azt asztmások nem árt, ha készenlétbe helyezik pipájukat és egyéb gyógyszereiket.

Reakcióidőnket és éberségünket a felhős ég, az alacsony nyomás és a nyirkos idő teszi leginkább próbára, hangulatunknak pedig szintén a magas nyomás, az alacsony páratartalom, a se túl hideg, se túl meleg hőmérséklet, a napsütés valamint az enyhe szelek kedveznek leginkább.

Forrás:  http://www.intellicast.com/Health/Articles/WxHealth/, http://www.anapsid.org/biomet.html    

   


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.