Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha még látni akarsz, most ellenőriztesd!!

Hazánkban minden negyedik nőnek és minden hatodik férfinak enyhe látászavara van. Látásunk megóvásával mégis alig foglalkozunk, holott ez teljesítőképességünk elengedhetetlen feltétele is. Most ingyen ellenőrzik!

Látásunk az életkorral egyenes arányban romlik. Születéskor 21 dioptriához képes alkalmazkodni szemünk, 45 évesen már csak hármat. A legtöbb embernek ebben a korban lesz szüksége szemüvegre az olvasáshoz. Ekkor kezdődnek el a súlyosabb betegségek is, például a zöldhályog. Az alkalmazkodóképesség teljes hiányát 65 évesen érjük el, ebben a korban megnő a szürkehályog felbukkanásának veszélye.

A látásproblémák a szem optikai rendszerének fénytörési hibájából fakadnak, melyek szemüveggel vagy kontaktlencsével jól korrigálhatók, így nem tekinthetők betegségnek. Ha a szem a retina (szem ideghártya) előtt töri meg a fénysugarakat, akkor rövidlátásról, ha a retina mögött, távollátásról beszélünk. Az előbbieknek "mínuszos", utóbbiaknak "pluszos" lencsére van szükségük. 

Ha a távollátást nem fedezik fel idejében, már 3 éves kor körül, akkor elveszíthetjük térlátásunkat, a kezelés elmulasztása kancsalsághoz is vezethet. Ha 40 év felett az olvasási távolság meghosszabbodásához nem társul egyéb fénytörési hiba, akkor szemüvegre csak az olvasásnál lesz szükségünk, egyébként zavarja látásunkat. Nincs tehát olyan életkor, amikor felesleges a szemvizsgálat.

A jó látás feltétele az optikailag tökéletes lencse és a megfelelő korrekció. Az ehhez szükséges szemvizsgálatot az optikai üzletek optometrista szakemberei is elvégzik. Az optometrista ellenőrzi a látást, megméri a fénytörési hibát, majd a legmegfelelőbb típusú lencsét ajánlja. Betegségre (szürkehályog, zöldhályog) - utaló jel esetén szemészhez küldi a pácienst, aki kezeli a szembetegségeket.

Önkéntes egészségpénztári tagoknak a szemvizsgálat és az új lencsék vásárlása megtakarítással jár. A pénztártagok megtakarításaikat gyógyászati segédeszközök - így szemüveg, kontaktlencse vásárlására is fordíthatják, melyhez orvosi beutaló sem szükséges. Emellett a lencsékre és a szemvizsgálatra nagyobb hálózatok esetében további kedvezmények járnak.

A "Fókuszban a látás" programot 2008 júniusában indította el az Ofotért, mivel ismeretterjesztő tevékenységével szerepet kíván vállalni a lakosság és a szakma tájékoztatásában. A cég eddig is a jó minőségű, korszerű lencsék vásárlását ösztönözte, és az üzletekben részletes tájékoztatást kapnak a vásárlók, de ezt a tevékenységet most más csatornákon keresztül is szeretné erősíteni.

Októberben több az ország több optikai üzletében ingyenes a szemvizsgálat. Szánjuk most egy kis időt szemünkre.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.