Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha nem kap levegőt

Lassan magunk mögött tudjuk a téli meghűléseket és az influenzajárványt, néhány nap és indul a pollen szezon. Mind a meghűlésnek, influenzának mind az allergiának vezető tünete a nátha.

Ezekkel a kellemetlenségekkel mindannyian többször találkoztunk már, de talán kevesen tudják, hogy a náthának nagyon sok formáját különböztetjük meg.

Attól függően, hogy mi a kiváltó ok, beszélhetünk allergiás -, fertőzéses eredetű, idült orrnyálkahártya gyulladást okozó-, kémiai anyagok által kiváltott nátháról, hogy csak a legfontosabbakat említsük.

A nátha legfőbb tünete az orrfolyás illetve orrdugulás. A gátolt orrlégzés felnőtt korban is rendkívül kellemetlen lehet (csökken a munkaképesség, egész napi fejfájást okoz, zavarja a nyugodt alvást). Csecsemő és kisdedkorban a szopást és a táplálást is igen megnehezíti. További kellemetlenség, hogy a csecsemők és kisdedek nem tudják kifújni az orrukat, így rendszeres orrszívással kell a kóros váladéktól megszabadítani őket.

A nátha létrejöttekor - bármi is legyen a kiváltó ok- az orrnyálkahártya kerül gyulladásba. Attól függően, hogy a gyulladást mi okozza, lehet a váladék híg, vízszerű, vagy tapadós sárgás-zöld, esetleg fehéres nyúlós.

A nátha kezelésében az első és legfontosabb szabály, hogy a váladékot el kell távolítani. Ez felnőtteknél, magától értetődő, hiszen a náthás felnőtt naponta akár két csomag papírzsebkendőt is elhasznál. Csecsemő és kisgyermekkorban erre fokozottan oda kell figyelni, és orrszívással kell szabaddá tenni az orrjáratokat. Sokszor nagy segítség a fiziológiás (élettani) sóoldat használata, amit befújva vagy befecskendezve fellazíthatjuk a besűrűsödött, tapadós váladékot, így annak eltávolítása sokkal könnyebb.

A kezeletlen nátha, orrdugulás - legyen az fertőzéses vagy allergiás eredetű - számos szövődményhez vezethet. Ha az orrjáratok az orrnyálkahártya duzzanattól elzáródnak, nem tud kiürülni a kóros váladék. Ennek következménye néhány napon belül a fejfájással, arcfájdalommal kísért arcüreggyulladás. Ha a váladék nincs megfelelő módon kiürítve, a fülkürtűkön át könnyedén a dobüregbe kerülhet, ezzel kínos fájdalmat és halláscsökkenést okozva. Az így kialakult középfülgyulladást már csak antibiotikumokkal lehet kezelni.

Gyermekkorban, a nem megfelelően kezelt orrdugulás, orrváladékozás gyakran vezethet éjszakai köhögéshez, súlyosabb esetben hörghuruthoz is.

A pollenszezon kezdetével, sokan nem keresik fel allergológusukat, nem fordulnak szakemberhez, csak a „tüzet oltják". Ha sokat prüszkölnek, dugul az orruk, tüstént a „szokásos" és azonnal ható orrcsepphez fordulnak segítségért. Ezek az orrcseppek, érösszehúzó vegyületet tartalmaznak, aminek hatására az orrnyálkahártya néhány percen belül összehúzódik, az orrjáratok szabaddá válnak. Ámde néhány órán beül, ismét jelentkezik az orrdugulás, most már sokkal nagyobb mértékben, mint előzőleg. Ezzel kezdetét veszi a végelláthatatlan orrcsepp használat, mely a későbbiekben egy idült náthához, súlyosabb esetben orrpolip képződéséhez vezethet, nem beszélve a vegyület egyéb mellékhatásairól (szapora pulzus, vérnyomás emelkedés, egyéb gyógyszerekkel való kölcsönhatás). Az orrcseppek használatának szigorú időkorlátai is vannak, hiszen egy hét után, már csak a káros mellékhatásai jelentkeznek. A megfelelő készítmény kiválasztásához érdemes meghallgatni az allergológus, vagy fül-orr-gégész tanácsát.

Legyen az pollen vagy vírus, esetleg baktérium, ami a náthát, orrlégzési nehezítettséget kiváltja, érdemes a tünetek alatt naponta többször az élettani sóoldatot (tengervizes kivonatot) segítségül hívni. Előnye az orrcseppekkel szemben, hogy természetes, nem irritál, nem okoz nyálkahártya duzzanatot (kémiai náthát), nincsenek mellékhatásokat. A tengervizet tartalmazó készítmények további előnye, hogy a bennük lévő ásványi anyagok és nyomelemek fokozzák a nyálkahártya ellenálló képességét. Használatuk rendkívül egyszerű, a pumpás mechanizmusnak köszönhetően az oldat könnyedén bejuttatható az orrjáratokba, ami utazásnál, nyaralásnál, munkahelyen különösen praktikus.

Újszülött kortól aggastyánkorig javasolt a használata, kiemelve a kismamákat, akiknél sokszor nagy problémát jelent az orrlégzési nehezítettség kezelése, úgy hogy közben ne ártsanak a kis jövevénynek.

 

 

Dr. Székely Ágnes

Gyermekgyógyász, Fül-orr-gégész

 

 

Az Aqua Maris orrspray gyógyászati segédeszköz.

A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát!


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.