Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ha sok a gól, nagy a lábszag

A lábfejünkön dorbézoló baktériumok abszolút normális lakói a testünknek, ám ha "túletetjük" őket, szociális hálónk kicsit megroggyanhat... Íme, néhány tipp, hogy hogyan tartsuk őket kordában:

Az izzadság következtében bőrünk rétegesen leválik. A baktériumok ezekkel a "morzsákkal" táplálkoznak, melyek elfogyasztása után zsírsavat hagynak maguk után. És az bizony büdös.

Egy jó, kiadós, 30 fokos hőségben játszott foci meccs alatt tehát a cipőnkben igazi lakoma zajlik. Ez persze igazán akkor válik zavaróvá, amikor hazaérve levesszük a lábbelinket. Dr. Pedowitz, ortopédiai szakember, azonban a vb mámor által labdarúgásra sarkallt sportemberek segítségére siet néhány jó tanáccsal:

  1. Használjunk hintőport! Mielőtt kimennénk rúgni a bőrt, hintőporozzuk be a lábfejünket, mivel a por felszívja az izzadság egy részét.

  1. Nézzünk körül a házi patikánk háza táján! Egyes gyógyszerek ugyanis lábszagnövelő hatásúak, mivel az átlagosnál több izzadság termelésére sarkallják a szervezetünket. Ilyen pirula például az aszpirin is.

  1. Fekete tea fürdőt a lábnak! A fekete tea által tartalmazott sav ugyanis elpusztítja a baktériumokat, eltorlaszolja a pórusokat, s így hosszú ideig szárazon tartja a lábfejet. Tegyünk két filtert fél liter vízbe, majd forraljuk 15 percig! Utána vegyük ki a zacsikat, és az elegyhez öntsünk további egy liter vizet! 30 percig áztassuk benne a lábunkat, és ezt ismételjük meg minden nap - a vb alatt, vagy legalábbis egy hétig!

Forrás: http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/18/58.cfm 

  


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.