Napközben még langymeleg az idő, így még mindig inkább szandált, vagy részben nyitott cipőt igyekszünk felvenni, legfeljebb harisnyát, vagy nadrág alá zoknit húzunk fel.

Sokan igyekeznek kitolni az időpontot, amikor ősszel először igazán zárt cipőbe dugják a lábukat. Nyom, szorít, tör. Hogyan könnyítsük meg a zárt cipőre való átállást?

Első és legfontosabb teendő egy alapos pedikűr. Tisztítsuk meg alaposan a lábkörmöket a körömlakktól (zárt cipőben a köröm alig szellőzik!), és vágjuk minél rövidebb a körmöket. A lábáztatás után óvatosan és ügyesen távolítsuk el a nyáron kialakult bőrkeményedéseket, és csiszoljuk le a sarok elszarusodott hámrétegeit. Talán jobb, még ha egyébként nem szoktunk járni, most elmenni egy szakképzett pedikűröshöz és vele elvégeztetni ezeket a műveleteket.

Lehetőleg ne vadonatúj cipővel kezdjük az őszi szezont. Épp ellenkezőleg, vegyük elő a legkényelmesebb, a lábunk formájához már tavasszal idomult, puha bőrcipőnket és azzal szoktassuk hozzá lábunkat a zártsághoz. Az új cipőket egyébként is jobb otthon, egy-két órát viselve betörni. A szandálról való leszoktatás időszakában pedig, különösen tanácsos.

Kinek-kinek megvan a kényelmes sarokmagassága. Az ennek legjobban megfelelő zárt cipővel kezdjük a szoktatást, és csak után térjünk át a magasabb, vagy alacsonyabb sarkú cipők viselésére.

Segíthet a zárt cipő megszokásában, ha a munkahelyre magunkkal visszük a kényelmes, és elegáns szandálunkat, s napközben eleinte azt viseljük, amíg lábunk végképp bele nem törődik, hogy tavaszig most már bizony vége a szellős, laza viseleteknek.

Végső tipp: ha mégis feltöri sarkunkat a zárt cipő, vásároljunk kifejezetten vízhólyagra, feltörésre való tapaszt a gyógyszertárban, vagy a drogériákban.