Hatalmas kutatás adatainak elemzése alapján jutott arra a következtetésre Francisco Lopez-Jimenez és munkacsoportja, hogy a szívbetegség okozta halál kockázata szempontjából nagyobb jelentősége van annak, hogy testünkben hol rakódik le a zsír, mint annak, hogy ez hány kiló. Meglepő eredményeiket az Európai Szívgyógyász Társaság nyár végi müncheni kongresszusán ismertették, tudósított Matos Lajos, az MTI szakértője.

Háromszor nagyobb kockázat

Az Egyesült Államokban már a harmadik alkalommal folyik az a vizsgálat, amelyben a lakosság összetételét jellemző, panaszmentes emberek egészségi állapotát igyekeznek fölmérni. Csaknem tizenháromezer 18 évesnél idősebb amerikai sokféle adatát követik, a testsúlytól a különböző laboratóriumi eredményekig. A munkacsoport a testmagasság, a testsúly, a has- és a csípőkörfogat méretét hasonlította össze. A vizsgálat már 15 éve tart, az átlagos életkor 44 év, és a csoport fele férfi. Az értékelés során figyelembe vették az egyéb kockázati tényezőket is.

Minden testsúlycsoportból a hasra hízottak közül haltak meg a legtöbben. A halálozás kockázata a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából esetükben háromszor bizonyult nagyobbnak, mint a normál súlyú csoportban, és a duplája volt annak is, ami az egyenletesen kövérek körében fordult elő.

Egészséges táplálkozás és rendszeres mozgás

„Az egészségügyben dolgozóknak folyamatosan tanítani kell mindenkit arra, hogy ne hízzanak el, és figyeljenek a has–csípő arányra” – hangoztatta a vitában Karine Sahakyan, a kutatócsoport tagja, aki azt is hangsúlyozta, hogy az egészséges életmód lényege az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás.

Ez összecsengett Pekka Juosilahti finn kutató előadásának eredményeivel, aki húszezernél több finn felnőtt 16 esztendei megfigyelését ismertette. A nem dohányzó, alkoholt mérsékelten fogyasztó, rendszeresen mozgó és megfelelő testsúlyú emberek körében a nagy kockázati tényezőt jelentő magas vérnyomás előfordulása kétharmadával kisebbnek bizonyult azokéhoz képest, akiknél az előbbi kockázati tényezők bármelyike megtalálható.