Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hát ezt is a pornófilmekből tanultuk?

A szexuális érintkezésnek manapság egyik gyakori módja, bár még mindig tabu téma. Pedig jó lenne ha a szex eme variációjáról néhány tévhitet eloszlatnánk és veszélyeivel is tisztában lennénk.

1. Az anális szex a legritkább esetben jelent behatolást. A végbélnyílás simogatása sokak számára jelent élvezetet, mivel rendkívül sok idegvégződés található a záróizmok körül - írja Dr. Jack Morin: Anális élvezetek és az egészség. Útmutató férfiak és nők számára című könyvében.

2. A végbélhez egy külső és egy belső záróizom is tartozik. Míg a külsőt könnyen irányítjuk akaratlagosan, mivel a központi idegrendszerhez tartozik, a belső már ösztönösen húzódik össze, ezzel elárulva, hogy az illető valóban akarja-e vágyait a beteljesülésig vinni vagy valójában tart ettől a közösülési formától. Sérülések akkor következhetnek be, ha erre a belső, vegetatív idegműködés által szabályozott jelzésre nem figyel oda az illető.

3. A végbélnek nincs természetes síkosító anyaga, ezért vízalapú síkosítószert igényel, hogy a súrlódás ne okozzon fájdalmat.

4. A védekezés és a tisztálkodás mindkét fél részéről több mint fontos! Valamennyi közismert nemi betegség terjed anális közösülés útján is, a szifilisztől a herpeszen át az AIDS-ig. Ezért fontos a kondom használata, de a ne legyen spermiciddel kezelt, mert az irritáló hatású lehet.

5. Nem lehet elégszer hangsúlyozni a teljes testi higiéniát! Az aktus előtt fontos az érintett végbélszakasz tisztítása. Erre a legalkalmasabb eszköz a patikákban kapható félliteres gumilabdacs, amivel a beöntést el lehet végezni.

D.D.L.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.