Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hát ezt is a pornófilmekből tanultuk?

A szexuális érintkezésnek manapság egyik gyakori módja, bár még mindig tabu téma. Pedig jó lenne ha a szex eme variációjáról néhány tévhitet eloszlatnánk és veszélyeivel is tisztában lennénk.

1. Az anális szex a legritkább esetben jelent behatolást. A végbélnyílás simogatása sokak számára jelent élvezetet, mivel rendkívül sok idegvégződés található a záróizmok körül - írja Dr. Jack Morin: Anális élvezetek és az egészség. Útmutató férfiak és nők számára című könyvében.

2. A végbélhez egy külső és egy belső záróizom is tartozik. Míg a külsőt könnyen irányítjuk akaratlagosan, mivel a központi idegrendszerhez tartozik, a belső már ösztönösen húzódik össze, ezzel elárulva, hogy az illető valóban akarja-e vágyait a beteljesülésig vinni vagy valójában tart ettől a közösülési formától. Sérülések akkor következhetnek be, ha erre a belső, vegetatív idegműködés által szabályozott jelzésre nem figyel oda az illető.

3. A végbélnek nincs természetes síkosító anyaga, ezért vízalapú síkosítószert igényel, hogy a súrlódás ne okozzon fájdalmat.

4. A védekezés és a tisztálkodás mindkét fél részéről több mint fontos! Valamennyi közismert nemi betegség terjed anális közösülés útján is, a szifilisztől a herpeszen át az AIDS-ig. Ezért fontos a kondom használata, de a ne legyen spermiciddel kezelt, mert az irritáló hatású lehet.

5. Nem lehet elégszer hangsúlyozni a teljes testi higiéniát! Az aktus előtt fontos az érintett végbélszakasz tisztítása. Erre a legalkalmasabb eszköz a patikákban kapható félliteres gumilabdacs, amivel a beöntést el lehet végezni.

D.D.L.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.