Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hétvégén Éjszakai Futás és K&H olimpiai kerékpáros nap!

A BSI ezen a hétvégén két eseményt is rendez: szombaton a 16. EDF Éjszakai Futásra, vasárnap a 2. K&H olimpiai kerékpáros napra kerül sor.  

Számos olimpikon is jelen lesz a Budapest Sportiroda-BSI két hétvégi rendezvényén: szombaton a Nyárbúcsúztató 16. EDF Éjszakai Futáson rajthoz áll Vajda Attila, a vasárnapi 2. K&H olimpiai kerékpáros napon pedig a sztárfutamokon indul Kammerer Zoltán, Martinek János és Nagy Tímea.

 

A 16. EDF Éjszakai Futás este 9 órakor rajtol a Széchenyi István térről. Az 5,6 kilométeres táv útvonala többek között a Lánchídon, az Alagútban és a Budai Vár alatt vezet. Ott lesz az indulók között Vajda Attila kétszeres olimpia bajnok kenus, vele együtt lefutja a távot Varga Tamás világ- és Európa-bajnok evezős. Részt vesz az EDF Éjszakai Futáson Pulai Imre kétszeres olimpiai bajnok kenus, aki a BSI főszervező partnerét, a Világjátékok Alapítványt képviseli az eseményen.

Vasárnap a BSI és a Sportaktív SE által szervezett 2. K&H olimpiai kerékpáros nap is olimpikonok részvételével zajlik. A városligeti 56-osok terén sorra kerülő eseményen az újdonságnak számító sztárfutamon részt vesz Kammerer Zoltán háromszoros olimpiai és világbajnok kajakozó, Nagy Tímea kétszeres olimpiai bajnok párbajtőrvívó, Martinek János olimpiai bajnok öttusázó és Káté Gyula világbajnoki bronz- és Európa-bajnoki ezü stérmes ökölvívó is.

Szintén újdonság lesz az egész napos rendezvény programjában a bringás póló, ami nem más, mint kerékpárról ütőkkel kapura játszott labdajáték, valamint a kranking® nevű eszköz, aminek a lényege a kézi hajtás.

 

A 2. K&H olimpiai kerékpáros napon úgynevezett budapesti túra is szerepel a programban. A szervezők a főváros kerékpárútjai mellett 15 regisztrációs ponton várják a városi tekerést népszerűsítő bringatúra résztvevőit; aki legalább két helyszínt érint, részt vehet az 56-osok terén történő sorsolásban.


 

 

Bővebb információ: http://www.kerekparosnap.hu/  http://www.futanet.hu/

Futás Kapcsolat Kerékpár Programajánló Sport Szabadidő
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.