Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hétvégére itt a tavasz!

Estig sokfelé számíthatunk heves hózáporra, hózivatarra. Szerdán is hideg időnk lesz. Az egy-két órás napsütés mellett időnként beborul az ég, és vegyes halmazállapotú csapadék várható. Csütörtökön már melegszik a levegő, pénteken pedig egy gyors váltással kellemes tavaszi időjárásra készülhetünk.

Ma este még sokfelé előfordul hózápor, helyenként hózivatar, amelyet erős széllökések követnek. Éjszaka az ország nagy részén csökken a csapadékhajlam. Hajnalban nagy területn várható gyenge fagy.

Szerdán délelőtt északkeleten, északon még előfordulhat hózápor, máshol több-kevesebb napsütésre számíthatunk. Délután azonban a déli megyékben növekszik meg a felhőzet, és ott havazás, havas eső, eső is kialakulhat. Mérsékelt lesz a délnyugati szél. A hőmérséklet 4, 9 fok között alakul.

Gyenge melegfronti hatás érvényesül. A változó felhőzet kedélyállapotunkra is változó hatással van. A légszennyezettség enyhe növekedésnek indul. Egyelőre érdemes felvenni a télikabátot, reggel sapkára, sálra is szükségünk lehet. A közlekedők eleinte északkeleten, délután viszont főként délen találkozhatnak vizes, csúszós útszakaszokkal.

Csütörtökön északkeleten eleinte kialakulhat vegyes halmazállapotú csapadék. Máshol a változó felhőzet mellett néhány órás napsütésre készülhetünk. Megélénkül a keleti szél. 6, 11 fokra számíthatunk.

Pénteken a hideg hajnalt követően kellemes tavaszi időnk lesz. A többórás napsütést inkább csak fátyolfelhők zavarják. Mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 9, 14 fok között alakul.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.