Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hiperaktív, vagy csak gyerek?

Izeg-mozog, rohangál, fára mászik, hangoskodik, egyszóval nem fér a bőrébe. Hiperaktív, vagy csak gyerek?

Az "Ön szerint gyermeke hiperaktív?" kérdésre valószínűleg a legtöbb szülő igennel válaszolna. Valóban, a gyerekek felnőtt szemszögből meglehetősen aktívak szerzetek, de ez még nem jelenti azt, hogy feltétlenül hiperaktívak. Az orvosi értelemben vett hiperaktivitás, azaz a figyelemhiányos hiperaktív zavar (angol rövidítése ADHD) a társadalom "csupán" 3-5 százalékát érinti.

Az ADHD jelenség legfőbb tünete a tartós figyelemzavar, az izgatottság-izgágaság és természetesen maga a hiperaktivitás. Annak ellenére, hogy a rendellenesség már négy éves kortól kimutatható, többnyire csak akkor diagnosztizálják, amikor a gyerek már iskolába jár.

Ha bizonyos tünetek hat hónapnál hosszabb időn keresztül megfigyelhetők a csemetéknél, joggal gyanakodhatunk figyelemhiányos hiperaktív zavarra. A figyelmeztető jelek a következők:

Izgágaság, izgatottság   

-         a gyerek gyakran előbb cselekszik, aztán gondolkodik

-         túl gyakran váltogatja az elfoglaltságait

-         nehézségeket okoz a munka megszervezése

-         szükséges az állandó felügyelet

-         gyakran hangoskodik az órákon

-         nehezen várja ki, amíg ő következik a játékokban, vagy más csoportos helyzetekben

Koncentrációs zavarok

-         gyakran nem fejezi be a feladatokat, amikbe belekezd

-         gyakran tűnik úgy, hogy nem figyel, amikor beszélünk hozzá

-         könnyen vonja el valami a figyelmét az aktuális cselekvésről

-         nehezen tud koncentrálni az iskolai, vagy más feladatokra

-         nehezen mélyül el egy játékban

Hiperaktivitás

-         állandóan rohangál, és felmászik valamire

-         nehezen tud megmaradni egy helyben, állandóan izeg-mozog

-         nehezen tud ülve maradni

-         sokat mozog álmában

-         állandóan tettre kész, olyan mintha motor hajtaná

Ha az első két tünetcsoportból minimum három, az utolsóból pedig legalább két vonás ráillek gyermekünkre, nem árt szakemberhez fordulni.

Az ADHD kialakulását nem lehet egyetlen okra visszavezetni. A rendellenességet tünetei, és nem eredete mentén diagnosztizálják. Biológiai és neurológiai tényezők önmagukban vagy együttesen vezethetnek figyelemzavarokhoz és túlzott aktivitáshoz.

A családi problémák, a stressz, a gyógyszerek, a fizikai betegségek, a tanulási zavarok, a túlzott szigor mind kiválthatnak ADHD-hoz hasonló tüneteket, de ilyenkor valójában nem figyelemhiányos hiperaktív zavar esete áll fenn. A rendellenességet az agy neurotransmittereinek (olyan vegyi anyagok, amelyek az idegvégződésből kibocsátva átviszik az ingert egy másik idegsejtre, szervre, izomra stb...) hibás működése okozza.

A szakemberek úgy vélik, hogy a gyerekek 30-40 százaléka kinövi a betegséget. A túlzott aktivitás csökken, de a koncentrációs zavarok és az izgágaság nem múlnak el maradéktalanul. Ezek a gyerekek az évek előrehaladtával az átlagosnál csak egy kicsivel több nehézséget tapasztalnak ezen a területen, mint az egészséges emberek, viszont az ADHD sokak számára életfogytiglan tartó probléma marad. Ez utóbbi esetben extra technikákra van szükség a sikeres életvitel kialakításához.

Forrás: Az Ohio State University honlapján található Is My Child Hyperactive? című cikk nyomán, http://ohioline.osu.edu/hyg-fact/5000/5269.html


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.