Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan hozd magad formába a fesztiválok után?

Egyik fesztivál után megyünk a másikra, az egyiken elmegy a hangunk, a másikon még jól megfázunk, a harmadikon megcsíp egy darázs. Íme néhány gyors tanács, amivel formába hozhatjuk magunkat.

A Művészetek Völgyében olyan ügyesen sikerült eláznom és megfáznom a taliándörögdi klastromban ücsörögve, hogy természetesen a fesztivál végére kiadós torokgyulladást szedtem össze.

Volt négy napom, hogy helyrehozzam magam, hiszen a Szigetre is ki akartam látogatni.

A tuti recept a következő, amivel fesztiválképessé tettem magam, elmulasztottam a torokgyulladást és a náthámat- legalábbis annyira, hogy nem zavart a szórakozásban.

Borzalmas az íze, de annál áldásosabb: végy egy fél pohár jó meleg tejet, ebbe nyomj egy gerezd fokhagymát. Ezt egy ügyes levegővétel után húzd le egyszerre. Másnap reggelre (hála a hagyma antibakteriális tulajdonságának), a torkod kevésbé fáj, s a náthát oldja, a köhögést felszakítja.

Éjjelre piros, vörös kendőt érdemes a torkunkra csavarni, mert a színterápia szerint gyulladáscsökkentő hatású.

A duzzadt nyálkahártyát kíméljük, ha nem orrcseppet használunk egész nap, hanem abban a légtérben, ahol tartózkodunk, egy tál forró vizet gőzölögtetünk, melyben van egy kanál konyhasó.

Ha szeretjük a mézet, villámsegítség, ha C vitaminban gazdag, kimagozott alma szeletkékre csorgatva fogyasztjuk.

Mindezt még megfejelhetjük a természet csodaszerével, a cserszömörcével, hiszen a boltban kapható a belőle készült szájvíz. Mivel gyulladáscsökkentő hatású, toroköblögetésre is kiválóan alkalmas!

Jelentem, sikerült megjárnom a Szigetet is (egy barátommal, aki egy darázscsípte, kétszeresére dagadt vádlit kúrált ki gyorsan két fesztivál között). Nekünk fiataloknak, már csak így megy. A szülők szívrohamot kapnak ugyan, mi azért hátizsákot veszünk félhullán is és megyünk.

Hangom egy szál se azóta. Erre egyetlen gyógymód, ha nem beszélek, emellé pedig csúszik a mézes tea is. Ebből minél több, hiszen van még pár fesztivál a nyáron, aztán kezdődnek az éjszakába nyúló bornapok...


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.