Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan lehet a semmit is jól csinálni? Például így...!

Egy-két heti frissítő nyaralás, egy kis vasárnap délutáni szunyókálás, pár órányi lazító zenehallgatás, némi pihentető olvasgatás, vagy egész napos henyélés. Van különbség? Bizonyára. Mert mindenki másképp csinálja, amikor nem csinál semmit, csak - "lustálkodik".

Van igazság a dologban, hiszen a lopott órák nagyon értékesek a szervezet számára. Amikor pihenünk, a hormon-háztartásunk nyugalmi helyzetbe kerül. Nő a szervezet ellenálló képessége, jelentősen csökken a szív- és keringési betegségek kialakulásának kockázata.

A nyugalomból lelki energiát is nyerhetünk. Lustálkodás közben távol kerülünk a napi gondoktól, és átgondolhatjuk az életünket. Hiszen csak tiszta fejjel hozhatunk jó döntéseket, és így születnek igazán kreatív ötletek is.

De ha a lustaság fél egészség, mégis miért érzünk lelkiismeret-furdalást egy kis semmittevés alatt? Miért gondoljuk azt, hogy a szabadidőnk is csak úgy lehet tartalmas, ha azt aktívan, programokkal telezsúfolva töltjük el?

Talán mert a "lustaság" kifejezés rokonai:a restség, a tohonyaság, a tespedtség, a naplopás, - arra is figyelmeztet bennünket, hogy ez akár életünk megrontója, komoly betegség is lehet.

"A lustaság szellemi fejlődésünk bilincse.

 Három típusa jelent komoly veszélyt: Az első a tétlenség lustasága, amely a dolgok halogatásához vezet. A második a kishitűség lustasága, amely kétséget táplál bennünk a képességeinket illetően. A harmadik pedig a ragaszkodás lustasága, amely nem enged elszakadni minket rossz szokásainktól, negatívumainktól. " (Tendzin Gjaco)

No, persze! Ha csak a hasunkat süttetjük egész évben, mert büdös a munka, és közben tétlenül a sült galambért tátjuk a szánkat... hiába is várjuk a csodát. Bár akad, aki ebből is pénzt tud csinálni:

"Ágyban heverészéssel keres pénzt egy holland ifjú: 21 nap alatt 4500 eurónyi összeggel gyarapodott bankbetétje. A 22 éves Yde Van Deutekom lustálkodását webkamera révén osztja meg honlapján az erre kíváncsiakkal, a honlapon pedig elfér némi reklám is, ezek révén van bevétele. Elmondása szerint szereti munkáját. Az alvás a hobbija, és saját bevallása szerint az egyetlen dolog, amihez igazán ért. ...hát persze, hiszen még csak 22 éves... Szorgalmasan lustálkodik is: egész nap ágyban marad, csak zuhanyozni kel fel és enni valamit. A leghosszabb táv a mellékhelyiség és vissza, hiszen oda még a király is gyalog jár... Honlapját már több mint százezren keresték fel."

Kivételes példa. Valószínű, hogy őrá is igaz: "A lustaság netovábbja, ha valaki azt álmodja, hogy nem csinál semmit..."

Én azért továbbra is szorgalmasan szidom az uramat, amikor a tv előtt tesped, ahelyett, hogy a füvet nyírná a kertben, vagy éppen a heti bevásárlást intézné, esetleg a porszívót is végre megszerelné...

Persze nem hajtom agyon, mert lehet, hogy nem is akkora "here" a szentem, csak fáradt és egy kicsit lassú... mert ez megint más kategória.

A héten mi nem "patópálkodunk", hanem minden tunyaságnak a végére járunk itt a www.eletforma.hu -n .

Tartson velünk!

 


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?