Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Hogyan tanuljunk? 3.

A fény-hang készülékek úgy hatnak az agyra, hogy a kibocsátott ingerekkel a kívánt irányba módosítják annak elektromos aktivitását.

Segítheti az  új anyag  megtanulását a 21. század technikája is. DAVID 2001. a neve annak a fény-hang készüléknek, amelyet a NASA készíttetett az űrhajósok munkájának, életének megkönnyítésére. (Újabb változata a DAVID PAL.) A gépet több, mint 10 éve hazánkban is használják. Használom és alkalmazom én is: jómagam, családtagjaim, barátaim és - természetesen - klienseim nagy megelégedésére.

   A fény-hang készülékek úgy hatnak az agyra, hogy a kibocsátott ingerekkel a kívánt irányba módosítják annak elektromos aktivitását. Így a készüléket használó személy bármilyen relaxációs technika ismerete és alkalmazása nélkül, pusztán attól, hogy fekve vagy kényelmesen ülve a fejére teszi a gépet, módosult tudatállapotba kerül.

   Az alkalmazható 18 program közül a 6 A-jelű a relaxálást, a 6 B-jelű az öngyógyítást, a 6 C-jelű pedig a tanulást, a kreativitást és az originalitást (rövidebben: a kognitív tevékenységet) segíti első sorban (néha inkább A-, vagy C-jelű program segít, vagy ezek kombinálása B-jelűvel).

   Saját élmény, mások tapasztalata és az irodalom ismerete alapján javaslom a Max Stress Controller nevű kütyűt is. Ebben 5 program futtatható: alvás, kommunikáció, memória, stressz-oldás és optimizmus elnevezéssel (ez utóbbi antidepresszáns hatású). A Max bekapcsolás után nemes egyszerűséggel zsebre vágandó; hordható nyakban, asztalra stb. tehető.

Folytatjuk. Addig: www.csikyantal.hu/akutális/szakmai rovatok/pedagógiai pszichológia.


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.