Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így előzheted meg a rákot! Hagymával!

Jó hír a hagymás ételek kedvelőinek: egy új tanulmány szerint ezeknek a csípős növényeknek, ha rendszeresen fogyasztunk belőlük, rákmegelőző hatásuk van.

A milánói 'Mario Negri' Farmakológiai Kutatóintézet által végzett elemzés végre igazolni látszik a hagymákkal, illetve azoknak egészségre gyakorolt pozitív hatásával kapcsolatos évszázadokon át fennálló sejtéseket.

A Carlotta Galeone által jegyzett tanulmány számos korábbi olasz és svájci kutatást használt fel, hogy kiderítse, van-e kapcsolat a daganatos megbetegedések és a hagymák rendszeres étrendünkbe való becsempészése között. Az eredmények azt mutatták, hogy azok az emberek, akik több hagymát fogyasztottak, kisebb eséllyel betegedtek meg vastagbél-, szájüregi-, nyelőcső-, vese-, gége- és petefészek-daganatban. A kedvező hatás az emlő- és prosztatarák esetén nem jelentkezett, a szakemberek szerint azért, mert ezeknek inkább hormonokkal kapcsolatos okaik vannak.

A tanulmányokból az derült ki, hogy a daganatos betegek heti 0-14 adag hagymát vagy fokhagymát ettek, míg az egészséges emberek adagja heti 0-22 közé esett.

 A kutatók úgy vélték, az egyenletes hagyma fogyasztás csökkenti a daganatok kialakulásának kockázatát, sőt, minél többet eszik valaki ezekből a növényekből, a jótékony hatás annál erősebb. A szakemberek szerint ez az eredmény részben annak is köszönhető, hogy a hagymakedvelő emberek egyéb szintén daganatellenes hatású zöldségeket is szívesen fogyasztanak, bár a daganatmegelőző hatás abban az esetben is fennállt, ha ezt a tényezőt kiküszöbölték az összehasonlításokból.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.medipress.hu


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.