Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így előzheted meg a rákot! Hagymával!

Jó hír a hagymás ételek kedvelőinek: egy új tanulmány szerint ezeknek a csípős növényeknek, ha rendszeresen fogyasztunk belőlük, rákmegelőző hatásuk van.

A milánói 'Mario Negri' Farmakológiai Kutatóintézet által végzett elemzés végre igazolni látszik a hagymákkal, illetve azoknak egészségre gyakorolt pozitív hatásával kapcsolatos évszázadokon át fennálló sejtéseket.

A Carlotta Galeone által jegyzett tanulmány számos korábbi olasz és svájci kutatást használt fel, hogy kiderítse, van-e kapcsolat a daganatos megbetegedések és a hagymák rendszeres étrendünkbe való becsempészése között. Az eredmények azt mutatták, hogy azok az emberek, akik több hagymát fogyasztottak, kisebb eséllyel betegedtek meg vastagbél-, szájüregi-, nyelőcső-, vese-, gége- és petefészek-daganatban. A kedvező hatás az emlő- és prosztatarák esetén nem jelentkezett, a szakemberek szerint azért, mert ezeknek inkább hormonokkal kapcsolatos okaik vannak.

A tanulmányokból az derült ki, hogy a daganatos betegek heti 0-14 adag hagymát vagy fokhagymát ettek, míg az egészséges emberek adagja heti 0-22 közé esett.

 A kutatók úgy vélték, az egyenletes hagyma fogyasztás csökkenti a daganatok kialakulásának kockázatát, sőt, minél többet eszik valaki ezekből a növényekből, a jótékony hatás annál erősebb. A szakemberek szerint ez az eredmény részben annak is köszönhető, hogy a hagymakedvelő emberek egyéb szintén daganatellenes hatású zöldségeket is szívesen fogyasztanak, bár a daganatmegelőző hatás abban az esetben is fennállt, ha ezt a tényezőt kiküszöbölték az összehasonlításokból.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Forrás: www.medipress.hu


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.