Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így győzheti le a nők rémálmát, a cellulitot!

Ha meghalljuk azt a szót, hogy cellulit, mindenki kétségbeesetten arról panaszkodik, hogy képtelen leküzdeni. Pedig nem szabad teljesen elkeseredni, mert van megoldás.

Emlékszem, mikor először tapasztaltam saját magamon a cellulit átkait. Fiatal voltam, és vékony, azt hittem soha nem kell ilyen problémákkal szembe néznem, mert meg voltam arról győződve, hogy csupán a teltebb hölgyek küszködhetnek a narancsbőrrel. De tévedtem...

Ugyanis a cellulit nagyon sok mindentől kialakulhat, és szinte semmi összefüggés sincs a testsúly, és a kialakulása között.

De mégis mitől alakulhat ki?

A narancsbőrre való hajlam öröklődik. Ezen kívül nagyban befolyásolja a kialakulását az anyagcsere, a hormonzavar, és az öregedés. Ezeken nem nagyon tudunk változtatni, azonban rendkívül sok külső tényező is létezik, mely tönkre teheti bőrünket. Ilyen külső okok például a mozgáshiány, a helytelen táplálkozás, sok édesség, a zsíros ételek, a füstölt élelmiszerek, a dohányzás, a kóla, a kávé és az alkohol túlzott fogyasztása.

A cellulit a bőr irharétegében és az aljában alakul ki. Ez az igen gyakori elváltozás már nagyon fiatal korban is megjelenhet a combon, a karon és a hason a bőraljában lévő zsírszövet fokozott lerakódása miatt. Oka az ösztrogén jelenléte, így annál is kialakulhat, aki nagyon vékony, de többnyire a nőiesebb típusokat sújtja. Férfiaknál azonban nagyon ritkán alakul ki cellulit, mert más a bőr szerkezetük.

De nem kell kétségbeesni, mert a cellulit jól kezelhető. Ugyan eleinte alig látszik, azonban ha elhanyagolják, csúnya elváltozásokat okoz, ezért időben el kell kezdeni az ellene való küzdelmet, és nem szabad abbahagyni, mert újra visszajön.

Ha meg akarunk szabadulni göröngyös bőrünktől, először el kell határoznunk, hogy megváltoztatjuk életformánkat. Tegyük félre az édességeket, és az egészségtelen táplálékokat, együnk rendszeresen. Fogyasszunk sok zöldséget, és főzeléket. Kezdjünk el mozogni, és menjünk el egy kozmetikai szalonba, ahol elkezdhetjük a kezelést.

Egy héten legalább háromszor, de lehet, hogy ötször-hatszor is el kell menni egy kozmetikai szalonba, ez mindig az alkalmazott kezeléstől függ. Mivel otthon is szükséges az ápolás folytatása, ez egy életformává kell, hogy váljon!

A kezeléseken általában erősen leradírozzák a bőrt, ezzel megtisztítják és megszabadítják az elhalt szarurétegtől a bőrt, így könnyebben be tudják a hatóanyagokat juttatni. Az erős keringésfokozó után felviszik a hatóanyagot, ami lehet ampulla, ebben található a legnagyobb koncentrációban a hatóanyag, és krémmel, vagy géllel bemasszírozzák.

Ezek mind anyagcsere-fokozók, de olyan kötőszöveti anyagokat is tartalmaznak, amelyek a zsírt is megbontják. A hatóanyagok bejuttatásához általában nyirokmasszázst végez a kozmetikus. Ezek a vérbőséget okozó, keringést és anyagcserét fokozó anyagok bekerülnek a vér- és a nyirokáramlatba, majd a vesén keresztül távoznak a salakanyagokkal és a feloldott zsírszövettel együtt a szervezetből.

Egy kezelés negyven perctől akár másfél óráig is eltarthat. Egy alapkúra tíz alkalomból áll, amit akár megduplázhatunk, ha engedi a pénztárcánk.

Én magam egy ével ezelőtt vettem részt egy kozmetikai kezelésen. Három hónapig jártam, egy héten két alkalommal. A kozmetikusom tanácsára csak "zöld ételeket" ettem, mint zöldborsó főzeléket, spenótot stb. Három hónap alatt drasztikus változáson ment át a bőröm. Természetesen nem tűnt el teljesen a cellulit, de a bőröm kisimult, és csupán nagyítóval lehetett észrevenni a göröngyöket. Szóval, ha nekem sikerült, neked is fog, csak elhatározás (és pénz)  kérdése...


Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.