Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Így készíthető olajos macerátum házilag

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba. A gyógynövényekből kivont hatóanyagok, valamint az értékes növényi olajok találkozása olyan kozmetikumokat eredményezett, amelyek gyengéden és hatékonyan ápolják a bőrünket. A folyamat során az oleum egy befőttesüvegben érik, mi pedig közelebb kerülhetünk a természet valódi ritmusához.

Gyors vagy lassú eljárást válasszunk?

Az olajos macerátumok készítésének alapvetően két útja van, hiszen létezik a gyors és a lassú eljárás. A Naturéka Gyógykozmetikumok készítése kurzusa segít abban, hogy rájöjjünk, nekünk melyik válik be jobban. 

A gyors eljárás akkor lehet jó megoldás, ha már elfogyott a készlet és sürgősen szükség van egy hatóanyaggal teli olajra. Ebben az esetben a friss vagy szárított növényt alacsony hőmérsékleten kell kivonatolni. A körömvirág és extra szűz olívaolaj kombinációja 2-3 óra alatt remek macerátummá válik. De fontos, hogy a hőmérséklet véletlenül se haladja meg a 60 fokot, mert a legtöbb értékes hatóanyag nagyon hőérzékeny.

A lassú eljárás viszont már egy időigényesebb munka. A friss vagy szárított növényeket befőttesüvegben növényi olajjal kell feltölteni, majd minimum 4 hétig napos helyen érlelni. Ennyi idő kell ahhoz, hogy az olaj átvegye a növény színét, illatát és hatóanyagait. Naponta egy-egy forgatás is segíthet abban, hogy ezek az anyagok egyenletesen oldódjanak ki.

Milyen gyógynövényeket érdemes használni?

Az biztos, hogy itt csak a képzelet szab határt, a lehetőségek tárháza ugyanis végtelen. Mégis vannak olyan kedvencek, amelyeket gyakran használunk. Ilyenek a virágos növények, mint a levendula, a körömvirág, a kamilla, a pitypang, a bodza, a hárs, amelyek gyulladáscsökkentőek, sebgyógyítóak, valamint bőrnyugtató hatásúak.

A másik kategória az olyan magas illóolaj tartalmú gyógynövények, mint a citromfű, a kakukkfű vagy éppen a rozmaring. Ezek akár tinktúraként, alkoholban vagy glicerinben áztatva is hatásosak, de olajos kivonatként is jó eredményeket érhetünk el velük.

Az olyan különleges alapanyag pedig, mint a vérehulló fecskefű a szemölcsökre jó, míg a szalmagyopárral a bőr öregedését lassíthatjuk le. Fontos azonban, hogy az orbáncfű esetén mindig csak friss növényből készítsünk macerátumot, hiszen így vonható ki az olajban oldható hatóanyag.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő olajat?

Kérdés lehet még az olaj típusa, hiszen nem mindegy, hogy milyenben készítjük el a macerátumot. A klasszikusok, mint a hidegen sajtolt napraforgóolaj vagy az extra szűz olívaolaj szappankészítéshez és általános bőrápoláshoz lehet jó.

A finomabb textúrához érdemesebb lehet sárgabarackmag olajat vagy mandulaolajat választani, amelyek könnyedebb érzetet adnak. Végül pedig ott a kókuszzsír és a szezámolaj, amik gazdag zsírsavösszetétellel rendelkeznek, ezáltal intenzíven ápolják a bőrt.


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.