Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Igyunk a szexre!

A klasszikus pro-szex kép: elpilledt párocska dohányzik a széttúrt takarók és párnák közt. Cigaretta helyett azonban valami egészen mást kéne szorongatniuk a kezükben...

Judith Mackay Human Sexual Behavior (Az Ember Szexuális Magatartása) című könyvében azt írja, hogy a franciák ötször annyi vizet fogyasztanak, mint mondjuk az angolok, és sokkal gyakrabban élnek szexuális életet, mint bármelyik másik európai nép. Lehet, hogy van valami összefüggés a kettő közt?           

Az izzadás, a kipirulás, a lihegés mind a felgyorsult szívverés jelei. Ezek a tünetek szexuális aktus közben ugyanúgy megfigyelhetőek, mint más fizikai feladat teljesítésekor. Egy félórás szex partytól ugyanannyira kifáradunk, mintha lefutnánk három mérföldet, de míg futás után az emberek 96 százaléka megiszik egy üveg vizet, szeretkezés után csak 42 százaléknak jut eszébe kinyitni a csapot.  

Az aktus során a szervezet vizet veszít, amit ha nem pótlunk, a vízelvonás olyan tünetei jelentkezhetnek, mint a kimerültség, a letargia vagy a fejfájás. Ha tehát szeretkezés után nem veszünk magunkhoz némi folyadékot, fennáll annak a veszélye, hogy a kellemes éjszaka ellenére reggel fáradtan és kedvetlenül ébredünk.

A vízelvonás következtében nemcsak a napi teendőkhöz nélkülözhetetlen energia csappan meg a szervezetben, hanem az elkövetkező kellemes éjszakák szempontjából létfontosságú libidó is. Tehát ha a mai lepedőakrobatika után nem hidratálódunk, lehet, hogy holnap már nem is kerül sor az izzasztó ágygimnasztikára.

B.B.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.