Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Infarktus és bejgli

A Los Angelesi Szív Intézet munkatársa, Robert A. Kloner és csapata arra próbáltak fényt deríteni egy kutatás során, hogy a hideg évszak alatt miért nő meg a szív panaszok generálta halálos esetek száma.

A vizsgálatokat először csak olyan államokban végezték el, ahol a tél általában enyhébb, mint ahogy az északon szokásos. Így kezdték Los Angelessel, ahol még december-januárban sem esik a hőmérséklet 12 fok alá, majd a kutatást kiterjesztették az egész Egyesült Államokra.

Eleinte a hidegre gyanakodtak, mint a szív okozta halálos esetek előidézőjére, mivel az alacsonyabb hőmérséklet következtében nő a vérnyomás és a véredények ellenállása. Később azonban más okokat is feltártak, amik elsősorban nem a hideg évszakkal, hanem az ünnepekkel állnak kapcsolatban.

Ez két tényezőt takar: a megnövekedett érzelmi stresszt és a túlzásba vitt kulináris élvezeteket. A kutatások kimutatták, hogy ezek következtében a keringési és szív problémák okozta halálesetek száma karácsonykor és szilveszterkor tetőzik.

Az ünnepek során megváltozó étkezi és alkoholfogyasztási szokások vonhatóak felelősségre a jelenséggel kapcsolatban. A nagy evések során felszedünk egy pár kilót, és több só is jut a szervezetünkbe, mint általában, ami a legyengült szív számára nagy megterhelést jelent.    

Mindez a "Boldog Karácsonyt Koszorúér Betegségek" és a "Boldog Új Évet Szívinfarktus" jelenségekhez vezet. Elkerülésük végett bánjunk csínján az olyan vérkeringésre veszélyt jelentő élvezetekkel, mint a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a túlzott só fogyasztás, és semmiképp ne halogassuk a szakembernél tett vizitet, még akkor sem, ha azt az ügyeleten kell nyélbe ütni!

Forrás: Robert A. Kloner: The "Merry Christmas Coronary" and "Happy New Year Heart Attack" Phenomenon, http://circ.ahajournals.org

BB


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?