Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Infó-dömping az influenzáról

Néhány dolog, amit nem árt tudni az influenzával kapcsolatban: Mi a Reye szindróma, kik oltassák be magukat mindenképpen november végéig, és mire figyeljünk a gyógyszerek szedésekor?

Kik oltassák be magukat mindenképp influenza ellen?

Azok, akikre különösen nagy veszélyt jelent a vírus, ha még eddig nem tették volna meg, most, november végén mindenképp pótolják a betegség elleni védőoltást! A veszélyeztetett csoport tagjai a következő személyek:

-     a 65 évnél idősebbek

-          azok, akik öregek otthonában élnek, dolgoznak, vagy más olyan intézményben, ahol krónikus orvosi problémákkal - mint például az asztma, a cukorbetegség vagy a szívbetegség - küszködő személyek élnek

-          azok a felnőttek és gyerekek, akiknek tüdő vagy szívér zavarai vannak, beleértve az asztmát is

-          azok a felnőttek és gyerekek, akik rendszeres orvosi utókezelésekben vagy kórházi ápolásban részesültek az elmúlt egy év során krónikus metabólikus betegség (mint például a cukorbetegség), veseelégtelenség, hemoglobin rendellenesség okozta panaszok és gyógyszeres kezelések vagy AIDS vírus okozta immunrendszer gyengeség miatt

-          azok a 6 hónapos és 18 év közötti gyerekek, akik hosszú ideig tartó aszpirin terápián vesznek részt, s így fennáll a Reye szindróma kialakulása, az agyvelőgyulladás és a máj heveny elzsírosodásának, akár halállal is végződhető betegsége

-          azok a nők, akik az influenza időszak alatt vannak terhességük második vagy harmadik harmadában   

Legyünk óvatosak, ha többféle orvosságot szedünk egyszerre!

Mindenekelőtt arra vigyázzunk, hogy ne duplázzuk meg az orvosságokban található összetevőket, tehát ne szedjünk két olyan gyógyszert egy időben, amik tartalmazzák ugyanazt az anyagot! Nézzük meg minden gyógyszer összetevőit, és egyeztessük őket a többivel, mielőtt elkezdenénk szedni, mivel bizonyos anyagok túlzott fogyasztása többet árt, mint használ. A túlzott acetaminophen használat például károsíthatja a májat.

Az influenza időszakban ne adjunk a gyerekeknek aszpirint vagy aszpirint tartalmazó gyógyszereket!   

 Ez a már előbb említett Reye szindróma elkerülése végett nagyon lényeges. Tehát azoknak a gyerekeknek, akik influenzások vagy bárányhimlősek kimondottan tilos az aszpirin használata. Azokat a gyógyszereket is kerüljük, melyek betegtájékoztatóján salicylate-t vagy salicylic savat tüntetnek fel, ugyanis ez is egyfajta aszpirin.

A Reye szindróma tünetei a hányinger és hányás, az aluszékonyság és a zavartság, mint például a tájékozódási zavarok. A ritka, de annál súlyosabb betegség az egész szervezetet érinti, és agykárosodáshoz valamint halálhoz vezethet. A szindróma általában a 4 és 12 év közötti gyerekeknél fordulhat elő, felnőtteknél nagyon ritka.

Forrás: www.fda.gov, Michelle Meadows: Beat the Winter Bugs: How to hold your own against colds and flu   

  


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.