Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Isten veled, táskás szemek!

Bulizni voltál vagy sokáig dolgoztál a gépnél éjszaka? A tükörből másnap reggel ránk meredő bedagadt, fáradt szemek bizony nem tesznek jót a lekünknek sem... Íme néhány gyors házikence, amivel orvosolhatod az arcodra kiülő macskajajt!

Tüntesd el a táskákat kamillával!

Éjszakai kiruccanásra készülsz? Miközben próbálgatod, melyik ruhádban is vagy a leginkább szívdöglesztő, készíts egy kis kamillateát, ez lesz a biztosíték, hogy másnap meg se látsszon az arcodon, hogy kirúgtál a hámból.

A főzethez önts nyakon 10 g szárított kamillavirágot, hagyd kihűlni, szűrd át, aztán indulás előtt dobd be a hűtőbe, így lesz másnap reggelre igazán hatásos. Márts a hideg lébe vattakorongokat, a felesleges nedvességet kinyomkodva, és 15-20 percre hagyd a szemeden!

Táskátlanítás burgonyával

A burgonya hasznunkra lehet, mert csökkenti a vérbőséget. Tapasztalatom szerint minél vékonyabb a szelet, annál hatékonyabb. A szemkörnyéket permetezzük be tiszta vízzel és rendezzük el a szeleteket a szem körül! 10-15 perc és volt duzzanat, nincs duzzanat.

Rózsás személénkítő

Vigyázzunk, hogy a rózsaszirmok, amiket használunk, ne legyenek permettel kezeltek, hiszen egyenesen a szemünkre kerülnek. Legjobb, ha kiskertünkből szedünk vagy megbízható, házi forrásból.

Tehát a rózsaszirmokat egy mozsárban törjük össze, és adjunk hozzájuk egy kis uborkalevet vagy turmixot. A rózsaszirmokból egy-egy kis maréknyit halmozzunk a csukva tartott szemhéjakra. Ez a kúra is kb. negyed órát vesz igénybe, de megéri. Szemünk nyugodt és kipihent lesz.

Gyógynövényes szempárnácskák

Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy illatos, gyógynövényes párnácskákat gyártsunk, azok egy évig is hűen szolgálnak majd minket, például relaxáló kádfürdők kiegészítőjeként. Szükség lesz: egy 22x13 centis négyszög alakú (lehetőleg selyem) szövetdarabra, 150 g szárított levendulára, 6 csepp levendula-illóolajra. Mielőtt a párnácskát megtöltjük, szórjuk a virágokat egy tálba, majd cseppenként adagolva oszlassuk el rajtuk a levendulaolajat!

D. D. L.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.