Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Isteni jégkockavariációk ínyenceknek!

Színes, egzotikus, ízletes és fűszeres. Jégkockavariációk a forró napokra!

Az eredeti

Ha szép, átlátszó, buborékmentes jégkockát szeretnél, akkor ne sajnáld az időt,és forrald fel a vizet hozzá. A fagyasztás előtt, hűtsd le a hűtő leghidegebb részén a vizet, majd csak ezt követően told be a mélyhűtőbe!

Egzotikus jégkocka

Ízlelheted őket önmagukban is, nyalókaként,felturbózhatod velük nyári koktéljaidat vagy hűsítőnek szánt italaidat, de kiválóan illenek joghurtokhoz is!

Az egzotikus ízhatás eléréséhez válassz kiwit, mangót vagy ananászt, kedved szerinti mennyiségben. A gyümölcshúst aprítsd fel,dobd bele turmixgépbe, és pörgesd meg pár percig, míg teljesen sima állagú nem lesz. Ha szükséges, adj hozzá kevés vizet.

Végül öntsd bele a kész masszát kedvenc jégkocka tartódba, és keress neki helyet a mélyhűtőben. Felhasználást előtt 5-10 percig engedd, hogy olvadozzanak egy cseppet!

Mentás jégkocka és társai

Moss meg néhány apró mentalevélkét, és tegyél a jégkocka tartó fakjaiba belőlük. Önts rájuk limonádét, teát vagy vizet! Már mehet is a fagyasztóba!

Menta helyett tehetsz bele kis fahéjdarabot, citrom-vagy narancshéjat is, sőt, ha igazán bátor vagy,akkor rózsaszirmot is!

Zöldfűszeres jégkocka

Apríts fel friss fűszernövényeket (bazsalikom, metélőhagyma, édes kömény, szurokfű, petrezselyem, rozmaring, zsálya, tárkony, kakukkfű), és töltsd fel a jégkocka tartót háromnegyedéig. Fontos, hogy forrásban lévő vízzel öntsd fel őket,mert ez segít az élénk színt és az ízt is megtartani. Fagyaszd le, majd a későbbiekben használhatod levesekhez, szószokhoz, italokhoz is ezeket a rafinált kockákat.

Színes jégkocka

Ha ízesítés nélkül szeretnénk színes jégkockához jutni, akkor pár csepp ételfestéket cseppents a fagyasztásra szánt vízbe.

Kész? Rajt! Hűsíts!

KV


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.