Bombera Kriszta, az M1 műsorvezetője szerint a new york-iak a budapestieknél sokkal előrébb tartanak a sétálás gyógyerejének felismerésében. A műsorvezető az M1 tudósítójaként több évet élt családjával az amerikai nagyvárosban, ahol úgy tapasztalta, egyéb aktív pihenési formák mellett az emberek szívesen sétálnak rendszeresen, a hosszabb, erősebb sétáktól sem riadnak vissza, sőt sokan gyalogolnak a mindennapi élet részeként a kerékpár mellett és helyett.
Elmondása szerint hazatérve Budapestre feltűnővé vált számára az itthoniak sétálási, gyaloglási passzivitása: miközben egyre többen ülnek autóból tömegközlekedési eszközökre vagy biciklire, a gyaloglás keveseknek jut eszébe teljes értékű alternatív közlekedési megoldásként. Éppen ezért támogatja a “Séta van!” kampányt, amely a gyaloglásban rejlő lehetőségekre szeretné felhívni a magyar társadalom figyelmét.
Ezen a héten a kampány, egyéb sétaajánlatok mellett, budai belvárosi sétára invitál:
Vajon mikor jártál utoljára a Budai Vár környékén? Tudod-e miért Víziváros a Víziváros? Képes vagy-e kiszabadítani a várost sétálással és saját felfedező szemeddel a képeslapokon rögzült képi közhelyek börtönéből? Érdekel-e mindaz, ami a kirakati városszépség mögött egyedi és különleges tartalomként rejlik? Van kedved észrevenni a több évszázad építészeti remekeiben is elevenen élő Budapestet?
Akkor szállj ki a gépből és mindig csak sétálj!
Segítőid is akadnak: az Artur.org és a budapestUNDERGUIDE, a városfelfedezések szervezője gondoskodnak arról, hogy megismerd az útikönyvek és fotóalbumok által sosem említett szegleteket, titkokat és évszázados történeteket.
Kövesd az itinert, találd meg a check point-okat és nyerj!
Bombera Kriszta szeretné, ha Budapest is mielőbb sétáló-gyalogló város lenne, amihez a fejlesztéseken, a beruházásokon kívül elsősorban lakossági szemléletváltásra van szükség: a városi embereknek éppúgy érdemes felfedezniük a gyalogszert, akár néhány évvel ezelőtt a biciklit.
A “Séta van!” kampány december 19-ig e cél elérése érdekében “sétáltatja” nyereményekért, hétről-hétre megújuló tematika alapján a gyaloglásra nyitott budapestieket.
ÉLET-MÓD
Játék van! Sétálj fel a Budai Vár környékére
"A sétáknak gyógyereje van. Már-már varázs. Egy erős séta évekkel hosszabbíthatja meg a sétálók, sőt a helyszín életét." Az idézet Kemény Istvánnak Bartis Attila Séta című regényéhez írt ajánlójából származik, de akár a "Séta van!" kampány e heti, budai belvárosi sétajátékára is vonatkozhatna.
Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében
Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban
A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is
A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában
A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni
A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel
A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN
Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?
A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?
Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban
Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
