Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Jelentkezz!Táplálkozási olimpiával kezdődik a tanév!

A gyermekkori elhízás megelőzése érdekében idén az olimpiai játékok szellemében hirdet általános iskolai pályázatot a helyes táplálkozást és egészséges életmódot oktató NUTRIKID program, a Nestlé Hungária Kft., és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének közös kezdeményezése.

A 2008/2009-es tanévben szeptembertől januárig meghirdetett "NESTLÉ NUTRIKID OLIMPIÁN" a NUTRIKID programot oktató iskolák indulhatnak. A jelentkező 10-12 éves kisdiákoknak öt hónapon keresztül a táplálkozási ismeretek egy-egy témakörével kapcsolatos feladatot kell megoldaniuk.

Szeptemberben a folyadékoké a főszerep, október a gabonafélék és cereáliák hava, novemberben a zöldségek és gyümölcsök kerülnek terítékre, decemberben a fehérjéken a sor, végül januárban az édességek zárják az ötkarikás életmódjátékot. A résztvevő csapatok egészséges életmódról szerzett ismereteikre és kreativitásukra támaszkodva havonta 100.000 forintos jutalmat nyerhetnek pályázataikkal, amelyet osztálykirándulásra, sport- vagy tanszerekre fordíthatnak.

 Az utolsó januári fordulót követően szakmai zsűri választja majd ki a pályázat nyertesét, a NUTRIKID OLIMPIAI BAJNOK ISKOLÁT, amely megtisztelő cím mellé 300.000 forintos díj társul.  

"Az oktatási intézmények szerepe kiemelten fontos az egészségnevelésben, hisz minél korábban találkoznak a gyerekek a helyes táplálkozás alapjaival, annál egészségesebben kerülhetnek ki az iskolapadból. Az egészséges életmód népszerűsítésében és a NUTRIKID pályázatok lebonyolításában a pedagógusok önkéntes munkája értékes segítség." - hangsúlyozza Antal Emese a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke. 

Az Európai Parlament Környezeti, Népegészségügyi és Élelmiszerbiztonsági Bizottságának májusi jelentése szerint Európában majdnem 22 millió túlsúlyos gyermek él, és további 1,3 millióval növekedhet a számuk 2010-re. Sajnos a hazai felmérések is az elkeserítő tendenciákat támasztják alá.  Az Országos Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) a Nestlé Hungária Kft. támogatásával 2006-ban végzett kutatása során megállapította, hogy az általános iskolás fiúk mintegy 18%-a túlsúlyos, 7%-a elhízott, míg a lányoknál a túlsúlyosak aránya megközelítően 20%, az elhízottaké meghaladja a 6%-t. 

"A Nestlé mint felelős élelmiszeripari nagyvállalat, nemcsak minőségi élelmiszergyártással, hanem ismeretterjesztéssel, a helyes táplálkozás és egészséges életmód népszerűsítésével is aktívan szeretne hozzájárulni a gyermekkori elhízás visszaszorításához. Gondolkodásra ösztönözzük a gyerekeket, tudatosítjuk bennük, hogy saját egészségükért sokat tehetnek." - hívja fel a figyelmet Suhajda Krisztina a Nestlé Hungária Kft. kommunikációs vezetője. 

Az általános iskolák számára összeállított ismeretterjesztő anyag és pályázat mellett a NUTRIKID program egyénileg és egész évben elérhető a www.nutrikid.hu honlapon. Az interaktív felületen érdekes olvasmányok, a programhoz kapcsolódó "A piramis titka" című film és játékok várják a gyerekeket, továbbá külön menüpont a felnőtteket. 
 


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.