Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Jobban akarod élvezni a szexet? Akkor próbáld ki ezt!

Kérdezzünk meg egy sportolót, hogy érzi magát edzés után. Azt fogja mondani, hogy egyszerűen pompásan, mert boldog, kiegyensúlyozott. A sport ugyanis fokozza az életörömöt és javítja az önbecsülést. Főleg a nők érzik magukat ellazultnak, kiegyensúlyozottnak és boldognak sport után.

Laurence E. Morehouse amerikai sportorvos professzor azt mondta: "Az erőnlét egyik közvetlen hatása az ágyban mutatkozik meg. Nemcsak a nemi aktusok számát, hanem a minőséget illetően is. Minél jobb a szervezet reakcióképessége, annál intenzívebb a gyönyörérzés."

Sok tanulmány követte. Némelyik nő nem is engedné házon kívül futni a férjét, ha minden tanulmány eredményét ismerné. Kaliforniai kutatók száz 40 éves férfit küldtek minden reggel 20 perces futásra. A teszt résztvevői egybehangzóan azt nyilatkozták: a futástól nő a kedv, és olykor kétszeresére is.

A fokozott vágy oka a vér tesztoszteron-szintjének emelkedése. Ez a hormon a természetes ajzószerünk. A nők vérében is megtalálható férfi nemi hormon a belső dinamikáért, a libidóért és az akarat érvényesítéséért felelős. Energiával tölt fel, erőt ad és verhetetlenné tesz. De vigyázat: ha teljesen kimerülünk, a tesztoszteron elfogy. Egy maratoni futás után semmi sem megy a paplan alatt.

A sport stimulál, lendületbe hozza egész életünket, és ennek nagyon nagy hatása van a szexuális vágyra. Szóval ha, feledhetetlen éjszakákat szeretnénk átélni kedvesünkkel minél hamarabb kezdjünk el sportolni.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.