Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Jól tennéd, ha "bekeményednél", Drágám! Különben véged...

A férfiak és nők 69 százaléka vélekedik úgy, hogy a jó szex elengedhetetlen része a boldog párkapcsolatnak, ugyanakkor a megkérdezettek fele nem teljesen elégedett szexuális életével - derült ki a "Globális Jobb Szex Felmérésből" (GBSS).

A fent említett felmérést 27 országban végezték el, több mint 12 ezer 25 és 74 év közötti férfi és nő részvételével. A GBSS felmérés szerint a szexuális elégedetlenség hátterében a nem megfelelő erekció áll, azaz a szexuális elégedettség hiányát a merevedéssel kapcsolatos fizikai és nem az egyéb pszichológiai tényezők okozzák. A felmérés eredményeiből arra lehet következtetni, hogy a merevedés minőségének javításával növelni lehet a szexuális elégedettséget és ezzel együtt a boldog párkapcsolatok tartósságát.

A "Globális jobb Szex Felmérés" (GBSS) célja a szexuális elégedettség számszerűsítése és a résztvevők kielégítetlen szükségleteinek és elvárásainak számszerűsítése volt. A GBSS eredményei azt mutatják, hogy minden második férfi és nő nem teljesen elégedett a szexuális életével.

A GBSS felmérésben megkérdezettek 33 százaléka mondta azt, hogy nem elég gyakran él szexuális életet. A férfiak 39, a nők 27 százaléka vélekedik úgy, hogy igényeihez képest ritkábban szeretkezik, mint szeretne. GBSS felmérés alapján világszerte havonta átlagosan 6,47-szer szeretkeznek az emberek, a férfiak valamivel többször, 6,56 alkalommal, a nők 6,38-szor élnek szexuális életet. Komoly különbségek vannak azonban az egyes országok lakói között. A legaktívabb szexualitásról a franciák számoltak be, havonta 7,7 alkalommal bújnak ágyba partnerükkel, őket szinte fej-fej mellett követik a németek (6,45), az angolok (6,4) és az amerikaiak (6,4). Kevésbé aktívak a spanyolok (6,05), és az olaszok (5,75).

A kutatás viszont azt is felfedte, hogy nincs egyértelmű összefüggés a szexuális elégedettség és az aktusok gyakorisága között. Az angol és az amerikai férfiak szinte ugyanolyan gyakran szeretkeznek, azonban az amerikaiak 53 százaléka, az angoloknak csupán 38 százaléka elégedett a szexuális életével. A mexikói nők és férfiak vélekednek a legkedvezőbben saját helyzetükről, 75 százalékuk a "nagyon elégedett" kategóriában sorolta magát.  

A JOBB SZEX TITKA  

A GBSS felmérés megerősítette egy nemrég kifejlesztett vizsgálati módszer - amely az erekció minőségét ellenőrzi (Questionnaire of Erection Quality: QEQ) - klinikai eredményeit, miszerint az erekció keménysége a szexuális elégedettség legfontosabb tényezője mindkét nem számára. Ez azt sugallja, hogy a szexuális elégedettség hiányát inkább a merevedéssel kapcsolatos problémák, és nem pszichológiai tényezők okozzák. A két vizsgálat eredményei (GBSS, QEQ) arra engednek következtetni, hogy ha a fizikai tényezőket javítjuk, akkor növelni lehet a szexuális elégedettséget.

A GBBS szerint az erekció keménysége ugyanannyira fontos, mint az erekció elérésére és fenntartására való képesség - ezek mind fontos részei a teljes szexuális élménynek. A felmérés azonban arra is rámutat, hogy csak a férfiak 39%-a volt elégedett az erekciójának a keménységével, és 45% bevallotta, hogy nem mindig tudja létrehozni vagy fenntartani az erekciót az aktus során.

A GBSS felhívja a figyelmet a jó szex fontosságára. A megkérdezett férfiak és nők túlnyomó többsége (69%) úgy gondolja, hogy a jó szex elengedhetetlen része egy jó kapcsolatnak, boldog házasságnak. A felmérés arra is rámutatott, hogy a párok között komoly igény van a szexuális élet javítására. A GBSS szerint a férfiak több mint negyede hajlandó lenne vényköteles gyógyszert szedni, hogy javítson merevedésén. A nők nagy része pedig támogatná ebben a férfiakat.

Az "Erekció minősége" (Questionnaire of Erection Quality röviden: QEQ) vizsgálat szoros összefüggést mutatott a merevedés keménységével való elégedettség és az önbizalom, a magabiztosság és a szexuális elégedettség között.

Akkor beszélünk a merevedés zavaráról, ha a szexuális aktushoz szükséges erekció vagy nem jön létre, vagy nem kellő fokú, vagy nem tart kellő ideig a kielégítő szexuális együttlét elérése során.

Kit érinthet?

  • A negyven év feletti férfiak több mint felét.
  • A merevedési zavar az életkor előrehaladtával nő, de olyan betegségek első jeleként is megjelenhet, mint a cukorbetegség, magas vérnyomás betegség, magas vérzsírszint, szív- és érrendszeri megbetegedések vagy depresszió.
  • A merevedési zavar kialakulásában bizonyos gyógyszeres kezelések, medencetáji sugárkezelés, vagy műtét is szerepet játszhat.
  • A világ egyre idősödő populációját figyelembe véve a merevedési zavar előfordulási aránya 111%-kal fog nőni 2025-re.
  • A merevedési zavart a párok problémájának tartják, mivel ugyanúgy kihat a partnerekre.

 A szexuális zavar az életminőséget rontja, és szoros összefüggést mutat a szorongással és az önbizalom csökkenésével. A sikeres merevedési zavar kezelés végén javul a merevedés működése, a közérzet, és az elégedettség szintje is.

 A hatékony szájon át szedhető gyógyszerek elérhetővé válásának köszönhetően egyre több férfi kéri orvosától a kezelést. A PDE-5 gátlók olyan gyógyszerek, amelyeket a merevedési zavar kezelésére fejlesztettek ki. Hatásmechanizmusuk: a PDE-5 enzim gátlása révén nő a ciklikus guanozin monofoszfát (cGMP) szint, ami a pénisz erek simaizom-sejtjeinek az elernyedéséhez vezet, lehetővé téve ezek kitágulását. A kitágult ereken több vér képes áthaladni. A barlangos testek ereinek speciális anatómiai felépítése révén nagyobb öblök telnek meg vérrel, az elvezető vénás rendszert elnyomva a jelentős vértöbblet révén kialakul a merevedés

 Hazai kutatás

A magyarországi kutatás tárgya a betegek és partnereik partnerkapcsolati és szexuális problémáinak megismerése, a preferált megoldási lehetőségek, valamint a potenciazavarral kapcsolatos informáltság felmérése volt. A kutatás elsődleges célja volt feltárni a merevedési zavar betegoldali megítélését és a hatékony kommunikáció lépéseit, lehetőségeit.

A magyar vizsgálat eredményei alapján elmondható, hogy a férfiak nagyrészt pszichés tényezőkre vezetik vissza a merevedési zavart, ezért nem fordulnak orvoshoz problémájukkal. A megkérdezettek nagy része a háziorvoson kívül nem tudta, milyen orvoshoz fordulhatna. A férfiak elmondták, hogy a merevedési zavar kapcsán a szégyenérzet, a kudarc és a szorongás érzése dominál, ami megnehezíti, hogy segítséget kérjenek. A hiányos ismeretek és a jellemzően tévhitekre épülő hozzáállás pedig nemcsak a szexuális életre és azon keresztül a párkapcsolatokra hat, de általában az egészségre is jelentős befolyással van.

 

 Forrás: Pfizer Kft.        

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.