Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Jól tennéd, ha "bekeményednél", Drágám! Különben véged...

A férfiak és nők 69 százaléka vélekedik úgy, hogy a jó szex elengedhetetlen része a boldog párkapcsolatnak, ugyanakkor a megkérdezettek fele nem teljesen elégedett szexuális életével - derült ki a "Globális Jobb Szex Felmérésből" (GBSS).

A fent említett felmérést 27 országban végezték el, több mint 12 ezer 25 és 74 év közötti férfi és nő részvételével. A GBSS felmérés szerint a szexuális elégedetlenség hátterében a nem megfelelő erekció áll, azaz a szexuális elégedettség hiányát a merevedéssel kapcsolatos fizikai és nem az egyéb pszichológiai tényezők okozzák. A felmérés eredményeiből arra lehet következtetni, hogy a merevedés minőségének javításával növelni lehet a szexuális elégedettséget és ezzel együtt a boldog párkapcsolatok tartósságát.

A "Globális jobb Szex Felmérés" (GBSS) célja a szexuális elégedettség számszerűsítése és a résztvevők kielégítetlen szükségleteinek és elvárásainak számszerűsítése volt. A GBSS eredményei azt mutatják, hogy minden második férfi és nő nem teljesen elégedett a szexuális életével.

A GBSS felmérésben megkérdezettek 33 százaléka mondta azt, hogy nem elég gyakran él szexuális életet. A férfiak 39, a nők 27 százaléka vélekedik úgy, hogy igényeihez képest ritkábban szeretkezik, mint szeretne. GBSS felmérés alapján világszerte havonta átlagosan 6,47-szer szeretkeznek az emberek, a férfiak valamivel többször, 6,56 alkalommal, a nők 6,38-szor élnek szexuális életet. Komoly különbségek vannak azonban az egyes országok lakói között. A legaktívabb szexualitásról a franciák számoltak be, havonta 7,7 alkalommal bújnak ágyba partnerükkel, őket szinte fej-fej mellett követik a németek (6,45), az angolok (6,4) és az amerikaiak (6,4). Kevésbé aktívak a spanyolok (6,05), és az olaszok (5,75).

A kutatás viszont azt is felfedte, hogy nincs egyértelmű összefüggés a szexuális elégedettség és az aktusok gyakorisága között. Az angol és az amerikai férfiak szinte ugyanolyan gyakran szeretkeznek, azonban az amerikaiak 53 százaléka, az angoloknak csupán 38 százaléka elégedett a szexuális életével. A mexikói nők és férfiak vélekednek a legkedvezőbben saját helyzetükről, 75 százalékuk a "nagyon elégedett" kategóriában sorolta magát.  

A JOBB SZEX TITKA  

A GBSS felmérés megerősítette egy nemrég kifejlesztett vizsgálati módszer - amely az erekció minőségét ellenőrzi (Questionnaire of Erection Quality: QEQ) - klinikai eredményeit, miszerint az erekció keménysége a szexuális elégedettség legfontosabb tényezője mindkét nem számára. Ez azt sugallja, hogy a szexuális elégedettség hiányát inkább a merevedéssel kapcsolatos problémák, és nem pszichológiai tényezők okozzák. A két vizsgálat eredményei (GBSS, QEQ) arra engednek következtetni, hogy ha a fizikai tényezőket javítjuk, akkor növelni lehet a szexuális elégedettséget.

A GBBS szerint az erekció keménysége ugyanannyira fontos, mint az erekció elérésére és fenntartására való képesség - ezek mind fontos részei a teljes szexuális élménynek. A felmérés azonban arra is rámutat, hogy csak a férfiak 39%-a volt elégedett az erekciójának a keménységével, és 45% bevallotta, hogy nem mindig tudja létrehozni vagy fenntartani az erekciót az aktus során.

A GBSS felhívja a figyelmet a jó szex fontosságára. A megkérdezett férfiak és nők túlnyomó többsége (69%) úgy gondolja, hogy a jó szex elengedhetetlen része egy jó kapcsolatnak, boldog házasságnak. A felmérés arra is rámutatott, hogy a párok között komoly igény van a szexuális élet javítására. A GBSS szerint a férfiak több mint negyede hajlandó lenne vényköteles gyógyszert szedni, hogy javítson merevedésén. A nők nagy része pedig támogatná ebben a férfiakat.

Az "Erekció minősége" (Questionnaire of Erection Quality röviden: QEQ) vizsgálat szoros összefüggést mutatott a merevedés keménységével való elégedettség és az önbizalom, a magabiztosság és a szexuális elégedettség között.

Akkor beszélünk a merevedés zavaráról, ha a szexuális aktushoz szükséges erekció vagy nem jön létre, vagy nem kellő fokú, vagy nem tart kellő ideig a kielégítő szexuális együttlét elérése során.

Kit érinthet?

  • A negyven év feletti férfiak több mint felét.
  • A merevedési zavar az életkor előrehaladtával nő, de olyan betegségek első jeleként is megjelenhet, mint a cukorbetegség, magas vérnyomás betegség, magas vérzsírszint, szív- és érrendszeri megbetegedések vagy depresszió.
  • A merevedési zavar kialakulásában bizonyos gyógyszeres kezelések, medencetáji sugárkezelés, vagy műtét is szerepet játszhat.
  • A világ egyre idősödő populációját figyelembe véve a merevedési zavar előfordulási aránya 111%-kal fog nőni 2025-re.
  • A merevedési zavart a párok problémájának tartják, mivel ugyanúgy kihat a partnerekre.

 A szexuális zavar az életminőséget rontja, és szoros összefüggést mutat a szorongással és az önbizalom csökkenésével. A sikeres merevedési zavar kezelés végén javul a merevedés működése, a közérzet, és az elégedettség szintje is.

 A hatékony szájon át szedhető gyógyszerek elérhetővé válásának köszönhetően egyre több férfi kéri orvosától a kezelést. A PDE-5 gátlók olyan gyógyszerek, amelyeket a merevedési zavar kezelésére fejlesztettek ki. Hatásmechanizmusuk: a PDE-5 enzim gátlása révén nő a ciklikus guanozin monofoszfát (cGMP) szint, ami a pénisz erek simaizom-sejtjeinek az elernyedéséhez vezet, lehetővé téve ezek kitágulását. A kitágult ereken több vér képes áthaladni. A barlangos testek ereinek speciális anatómiai felépítése révén nagyobb öblök telnek meg vérrel, az elvezető vénás rendszert elnyomva a jelentős vértöbblet révén kialakul a merevedés

 Hazai kutatás

A magyarországi kutatás tárgya a betegek és partnereik partnerkapcsolati és szexuális problémáinak megismerése, a preferált megoldási lehetőségek, valamint a potenciazavarral kapcsolatos informáltság felmérése volt. A kutatás elsődleges célja volt feltárni a merevedési zavar betegoldali megítélését és a hatékony kommunikáció lépéseit, lehetőségeit.

A magyar vizsgálat eredményei alapján elmondható, hogy a férfiak nagyrészt pszichés tényezőkre vezetik vissza a merevedési zavart, ezért nem fordulnak orvoshoz problémájukkal. A megkérdezettek nagy része a háziorvoson kívül nem tudta, milyen orvoshoz fordulhatna. A férfiak elmondták, hogy a merevedési zavar kapcsán a szégyenérzet, a kudarc és a szorongás érzése dominál, ami megnehezíti, hogy segítséget kérjenek. A hiányos ismeretek és a jellemzően tévhitekre épülő hozzáállás pedig nemcsak a szexuális életre és azon keresztül a párkapcsolatokra hat, de általában az egészségre is jelentős befolyással van.

 

 Forrás: Pfizer Kft.        

 


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.