Életforma.hu

ÉLET-MÓD

K.O. a vírusnak

Az legelterjedtebb őszi-téli betegség, ami az orvostudomány legrégebben diagnosztizált kórja, nem megelőzhető. A megfázásról van szó, ami, lévén főleg érintés útján elkapható nyavalya, úgy terjed a nagyvárosi metrón, mint faluban a pletyka. Ha már kikerülni nem tudjuk az orrunkat célba vevő vírust, legalább ismerjük meg két ellenszerét!

Akárcsak az influenzát, a megfázást is egy vírus okozza (egy spéci, orr-vírus névre keresztelt család tagja). Ha megfelelő körülményekre akad, egyből megtámadja a légutak sejtjeit, és az így bekövetkező gyulladás kitágítja a véredényeket, amik átáztatják az orrnyálkahártyát. Az így keletkező váladék gátolja a levegő szabad áramlását. A vírus levegőben és érintés útján is terjed, de mivel elég gyenge, leginkább érintéssel ragasztják át egymásra az emberek.

Mivel a megfázást nem baktériumok okozzák, ezért kezelésére nem alkalmas az antibiotikum. Egyelőre még nem léteznek olyan gyógyszerek, amikkel meg lehetne előzni, így a gyógymódok csak a tünetek kezelésére alkalmasak, tehát az orr "felszabadítására". Két osztályba sorolhatjuk azokat az anyagokat, amik alkalmasak erre a célra: az antihisztaminiciumok és a vértolulás csökkentők családjába.

Az antihisztaminiciumok képesek megfékezni az immunrendszer által termelt hisztaminokat, amik a tipikus allergiás-gyulladásos reakciókért felelősek. Az ő hatásuknak köszönhetően csökken a váladékképződés és a köhögési inger, így nemcsak az allergiás orrüreggyulladással, hanem a közönséges megfázással is hatékonyan veszik fel a harcot. Az antihisztaminicium helyi használatra is alkalmas, akárcsak a vértolulás csökkentők, de szájon át egyszerűbben juttatható a szervezetbe.

A vértolulás csökkentők általában spray vagy por alakban kaphatók. Használatuk következtében a váladékot termelő véredények összehúzódnak, mivel csökken a nagy mennyiségű folyadék miatti duzzadtság, és így csökken a váladéktermelés is. Szájon át is bevehető kapszula vagy tabletta formában. Ezek a készítmények gyakran fájdalom- és lázcsillapítót is tartalmaznak, hogy így egyidejűleg a fejfájást és a lázat is enyhítsék. Helyi használat esetén (pl. orr spray-nél) először kis adagokat használjunk, mivel több percbe is beletelhet, mire éreztetik a hatásukat. Ha hosszabb időn át tartó hatást szeretnénk elérni, akkor inkább szájon át vegyük be. Ha 3-4 napnál tovább, napi több alkalommal szedjük, akkor súlyosbíthatják a panaszt.

Természetesen bizonyos betegségek és terhesség esetén, valamint más gyógyszerekkel egyszerre nem ajánlatos a használatuk, ezért mielőtt bevágódnánk valamelyik patikába, kérdezzünk utánuk házi orvosunknál!

B.B.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.