Életforma.hu

ÉLET-MÓD

K.O. a vírusnak

Az legelterjedtebb őszi-téli betegség, ami az orvostudomány legrégebben diagnosztizált kórja, nem megelőzhető. A megfázásról van szó, ami, lévén főleg érintés útján elkapható nyavalya, úgy terjed a nagyvárosi metrón, mint faluban a pletyka. Ha már kikerülni nem tudjuk az orrunkat célba vevő vírust, legalább ismerjük meg két ellenszerét!

Akárcsak az influenzát, a megfázást is egy vírus okozza (egy spéci, orr-vírus névre keresztelt család tagja). Ha megfelelő körülményekre akad, egyből megtámadja a légutak sejtjeit, és az így bekövetkező gyulladás kitágítja a véredényeket, amik átáztatják az orrnyálkahártyát. Az így keletkező váladék gátolja a levegő szabad áramlását. A vírus levegőben és érintés útján is terjed, de mivel elég gyenge, leginkább érintéssel ragasztják át egymásra az emberek.

Mivel a megfázást nem baktériumok okozzák, ezért kezelésére nem alkalmas az antibiotikum. Egyelőre még nem léteznek olyan gyógyszerek, amikkel meg lehetne előzni, így a gyógymódok csak a tünetek kezelésére alkalmasak, tehát az orr "felszabadítására". Két osztályba sorolhatjuk azokat az anyagokat, amik alkalmasak erre a célra: az antihisztaminiciumok és a vértolulás csökkentők családjába.

Az antihisztaminiciumok képesek megfékezni az immunrendszer által termelt hisztaminokat, amik a tipikus allergiás-gyulladásos reakciókért felelősek. Az ő hatásuknak köszönhetően csökken a váladékképződés és a köhögési inger, így nemcsak az allergiás orrüreggyulladással, hanem a közönséges megfázással is hatékonyan veszik fel a harcot. Az antihisztaminicium helyi használatra is alkalmas, akárcsak a vértolulás csökkentők, de szájon át egyszerűbben juttatható a szervezetbe.

A vértolulás csökkentők általában spray vagy por alakban kaphatók. Használatuk következtében a váladékot termelő véredények összehúzódnak, mivel csökken a nagy mennyiségű folyadék miatti duzzadtság, és így csökken a váladéktermelés is. Szájon át is bevehető kapszula vagy tabletta formában. Ezek a készítmények gyakran fájdalom- és lázcsillapítót is tartalmaznak, hogy így egyidejűleg a fejfájást és a lázat is enyhítsék. Helyi használat esetén (pl. orr spray-nél) először kis adagokat használjunk, mivel több percbe is beletelhet, mire éreztetik a hatásukat. Ha hosszabb időn át tartó hatást szeretnénk elérni, akkor inkább szájon át vegyük be. Ha 3-4 napnál tovább, napi több alkalommal szedjük, akkor súlyosbíthatják a panaszt.

Természetesen bizonyos betegségek és terhesség esetén, valamint más gyógyszerekkel egyszerre nem ajánlatos a használatuk, ezért mielőtt bevágódnánk valamelyik patikába, kérdezzünk utánuk házi orvosunknál!

B.B.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.