Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Káros függőség: évente ötvenezer halálos áldozat várható!

A 2005-ös adatok szerint tavaly a passzív dohányzás következtében csaknem ötvenezren hunytak el az Egyesült Államokban. A tüdőrákos és a szív- és érrendszeri megbetegedések mellett a passzív dohányzás hirtelen bölcsőhalt is okozhat.

A passzív dohányzás tavalyi ötvenezer amerikai áldozatából háromezren tüdőrák következtében haltak meg, 46 ezren szív-és érrendszeri betegségek miatt távoztak az élők sorából, és az orvosok ezzel hozták összefüggésbe a hirtelen bölcsőhalál 430 esetét is.

A füstmentes környezetben élőkkel szemben 30 százalékkal magasabb a tüdőrák kifejlődésének kockázata azoknál, akik a nikotin rabjával kötik össze életüket - olvasható egy orosz egészségügyi témákra szakosodott hírportálon.

A nemdohányzó amerikaiak legkevesebb 60 százaléka szenvedi meg mások szenvedélybetegségét, belélegezve a dohányfüstben található körülbelül félszáz rákkeltő vegyületet - közölte Richard Carmona, az Egyesült Államok vezető sebésze. A passzív dohányzásnak körülbelül 22 millió gyermek is szenvedő alanya, akikre különösen kártékonyan hat a füst, vérükben kétszer akkora a káros nikotinszármazékok szintje, mint a felnőttek esetében.

A dohányzóhelyek kijelölése nem védi meg teljesen az embereket a nikotin kártékony hatásától. Richard Carmona szerint a dohányzás nyilvános helyen való betiltása révén már az első évben 1500 szívinfarktus és 360 stroke lenne megelőzhető. A csökkenő egészségügyi kiadások révén 49 millió dolláros, azaz 11 milliárd forintos megtakarítást érhetnének el ezzel.

Forrás: www.ujszo.com


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.