Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kedves barátaim! Mámorgok!

Kedves mámoros barátom! A mámor lehetősége ott szunnyad benned. Várja, hogy felébreszd. Érdemes kicsivel kezdeni. A nagy sok kicsiből áll. A nehéz sok könnyűből. 

Igen, Kedves barátom, mámorgok, mert az az érzésem, hogy amikor meghallod, megpillantod ezt a szót, mámor, megilletődsz. Úgy gondolsz rá, mint valami távoli, kivételes, ajándékszámba menő dologra. Azt gondolod, a mámor a sörös-vagy borospohár fenekén található. Esetleg egy tudatmódosító tablettától kapod ajándékba.


Mámor? - és legyintesz egyet lemondóan. Majd szilveszterkor. Esetleg névnapon, húsvétkor. Amikor megengedett.
De ki az, aki megengedi? Nem Te? Hogy a körülmények? És azt nem Te teremted Magadnak?


Mámorgok, mert megérdemelnéd, hogy boldogan éljél. Mindenki megérdemli, aki megszületett, de csak kevesen tudnak élni ezzel a jogukkal. Tudod miért? Mert azt gondolják magukról, hogy nem érdemlik meg. Valamiért bűntudatuk van. S mit érdemel a bűnös ember?


Eredendően boldogságra születtünk, de az a kultúra az a hit-és világrendszer, ahová megérkeztünk, nem szívleli a mámoros embert. Mámorgok, mert mámorosnak lenni ma annyit jelent, ittasnak lenni. S ha valaki mámoros állapotban van, de nem az alkoholtól, akkor csodabogárként elnéző mosolyok kíséretében tekintenek rá. Mámorgok tehát, mert a mámorosnak lenni kivételes állapotot jelent. Pedig mi írjuk azt a szabályt, ahol ez a kivétel.  Mint amikor mindenki Krisztust kiáltott, de Barrabás lett belőle.

Hogy elég volt már a szövegelésből? Igazad van. Lázadj! Alkoss új törvényt az életedre! A mámor lehetősége ott szunnyad benned. Várja, hogy felébreszd. Érdemes kicsivel kezdeni. A nagy sok kicsiből áll. A nehéz sok könnyűből. Kezd például azzal, hogy sétálj egyet a friss levegőn. Ha éjjel támad rá kedved, hát akkor. Ha munkaidőben, hát akkor. Kezd azzal, hogy örömet találsz a napjaidban. Legalább egyet. Aztán legalább kettőt.


Mámorgok, mert az élet két kézzel szórja elénk a lehetőségeket. De mi csukott szemmel járunk.


Hidd el, mámorító lehet egy viszonzott mosoly. A jól elvégzett munka. Mámorító, amikor érzed, hogy a tested jóban van veled, s mint ló a lovasát engedelmesen szolgálja.  Mámor, ha tudsz felszabadultan nevetni, vagy sírni. Mámor egy fínom, vacsora, a hópelyhek tánca, ha meg tudod szólítani a gyermekedet, s nem csak beszélsz hozzá. S persze mámor, ha vendéged ámor.

Nem győztelek meg?  Nem baj. Voltaképp csak azt kívánom, hogy szeresd önmagadat. A többi jön magától. (MUÉK!)


Rejtő Gábor


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.