Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Kétségbeejtő! A szülés óta nem kíván a férjem!"

Igazából nincs szabály arra, hogy mikor a "legegészségesebb" újrakezdeni a szexet. Van, aki már a szülés után két héttel készen áll mind fizikailag, mind érzelmileg arra, hogy a testét ne csak a babával, hanem a férjével is megossza, és van, akinek több hónapra van szüksége ennek eléréséhez.

Az újdonsült anyukák körében, nem is beszélve az apukákról, meglehetősen elterjedt kérdés, hogy a szülés után mennyi időnek kell eltelnie ahhoz, hogy ismét visszaálljon a szexuális életük a terhesség, illetve a terhesség utolsó hónapjait megelőző, normális kerékvágásba.

A már-már közhely számba menő válasz a 6 hetes intervallumot tartja a legideálisabbnak a szülővé avanzsálás és a szex irányába tett első lépések közt. Valójában ennél több időre van szükség, mutatta ki a Wisconsini Egyetem egyik kutatása. Az 570 pár részvételével készült felmérés eredménye arra enged következtetni, hogy azok a szülők, akik cumisüvegből táplálják az újszülött babát, 7 hét után, ahol pedig az anyuka szoptatja a csecsemőt, 8 hét elteltével kezdenek ismét szexuális életet élni. A megkérdezettek csupán 17 százaléka szeretkezett a szülést követő egy hónapon belül.

Igazából tehát nincs szabály arra, hogy mikor a "legegészségesebb" újrakezdeni a szexet. Van, aki már a szülés után két héttel készen áll mind fizikailag, mind érzelmileg arra, hogy a testét ne csak a babával, hanem a férjével is megossza, és van, akinek több hónapra van szüksége ennek eléréséhez.

Bár a méh valóban visszanyeri eredeti állapotát 6 hét alatt, nem ez a legmeghatározóbb tényező a szexuális élet újrakezdésében. Nagyon sok múlik azon, hogy az újdonsült anyának vannak-e fájdalmai a szülést követően, észlelhető-e vérzés, illetve, hogy az alacsony ösztrogén szint következtében fellépnek-e a vagina esetleges szárazságával kapcsolatos kényelmetlenségek.

A nőkben az a félelem is felmerülhet, hogy a terhesség során megváltozott alakjuk miatt többé már nem vonzóak a férjük szemében. A legtöbb esetben azonban az apák elfogadják, sőt, néha kimondottan lelkesen fogadják, a feleségük testén végbement változásokat. A The Mother of All Baby Book című könyv egyik interjúalanya a következőképpen nyilatkozott erről: "A feleségem sebhelyei arról tanúskodnak, hogy életet adott a gyermekünknek - ettől csak még jobban szeretem."

Forrás: Ann Douglas: Sex after pregnancy, http://sheknows.com, Peg Plumbo: Sex after baby: Do you really have to wait?, http://parenting.ivillage.com

B.B.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.