Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"Kétségbeejtő! A szülés óta nem kíván a férjem!"

Igazából nincs szabály arra, hogy mikor a "legegészségesebb" újrakezdeni a szexet. Van, aki már a szülés után két héttel készen áll mind fizikailag, mind érzelmileg arra, hogy a testét ne csak a babával, hanem a férjével is megossza, és van, akinek több hónapra van szüksége ennek eléréséhez.

Az újdonsült anyukák körében, nem is beszélve az apukákról, meglehetősen elterjedt kérdés, hogy a szülés után mennyi időnek kell eltelnie ahhoz, hogy ismét visszaálljon a szexuális életük a terhesség, illetve a terhesség utolsó hónapjait megelőző, normális kerékvágásba.

A már-már közhely számba menő válasz a 6 hetes intervallumot tartja a legideálisabbnak a szülővé avanzsálás és a szex irányába tett első lépések közt. Valójában ennél több időre van szükség, mutatta ki a Wisconsini Egyetem egyik kutatása. Az 570 pár részvételével készült felmérés eredménye arra enged következtetni, hogy azok a szülők, akik cumisüvegből táplálják az újszülött babát, 7 hét után, ahol pedig az anyuka szoptatja a csecsemőt, 8 hét elteltével kezdenek ismét szexuális életet élni. A megkérdezettek csupán 17 százaléka szeretkezett a szülést követő egy hónapon belül.

Igazából tehát nincs szabály arra, hogy mikor a "legegészségesebb" újrakezdeni a szexet. Van, aki már a szülés után két héttel készen áll mind fizikailag, mind érzelmileg arra, hogy a testét ne csak a babával, hanem a férjével is megossza, és van, akinek több hónapra van szüksége ennek eléréséhez.

Bár a méh valóban visszanyeri eredeti állapotát 6 hét alatt, nem ez a legmeghatározóbb tényező a szexuális élet újrakezdésében. Nagyon sok múlik azon, hogy az újdonsült anyának vannak-e fájdalmai a szülést követően, észlelhető-e vérzés, illetve, hogy az alacsony ösztrogén szint következtében fellépnek-e a vagina esetleges szárazságával kapcsolatos kényelmetlenségek.

A nőkben az a félelem is felmerülhet, hogy a terhesség során megváltozott alakjuk miatt többé már nem vonzóak a férjük szemében. A legtöbb esetben azonban az apák elfogadják, sőt, néha kimondottan lelkesen fogadják, a feleségük testén végbement változásokat. A The Mother of All Baby Book című könyv egyik interjúalanya a következőképpen nyilatkozott erről: "A feleségem sebhelyei arról tanúskodnak, hogy életet adott a gyermekünknek - ettől csak még jobban szeretem."

Forrás: Ann Douglas: Sex after pregnancy, http://sheknows.com, Peg Plumbo: Sex after baby: Do you really have to wait?, http://parenting.ivillage.com

B.B.

Lélek
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.