Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ki az, akit nem az ötös lottó boldogít?

Bár boldogtalanságot okoz a depresszió, a boldogság hiánya nem feltétlenül betegségben, hanem gyakran életmódbeli problémában gyökeredzik. Egyre több szakértő érvel amellett, hogy génjeinkben hordjuk boldogságunk kulcsát. Akkor mégsem az ötöslottó boldogít? Mi az igazság...?

 

Sokunk tudja, hogyan érheti el a pillanatnyi boldogság állapotát - gondolok itt egy nagyszerű utazásra, vagy egy barátokkal töltött estére -, az igazi gondot az jelenti, hogy ezt az érzést hosszabb ideig nem sikerül fenntartani.

Számos lottó nyertes kedélyállapotát vizsgálva angol szakértők megállapították, hogy igaz a nyeremény eufórikus állapotot idéz elő, mégis idővel lelkiállapotuk visszatér az előző szintre - ha boldogok voltak, ha nem.

Elvileg ez azt jelenti, hogy az általános elégedettség érzetünk sokkal inkább személyiségünk által eleve meghatározott, mint hogy mi történik velünk az életünk során.

De az is kiderült, hogy akik párkapcsolatban élnek még mindig boldogabbak, mint akik egyedül vannak. Társ - ez lenne a boldogság titka? Vagy hogy hogyan tudunk élni az élettel?

Akad olyan szociológus, aki azt állítja, hogy ha anyagiakban gazdagabbak vagyunk is, valószínűleg elvesztettük azt a fajta társas kötődést, amit még szüleink és nagyszüleink ismertek.

Ma már sok család külön él, a válás mindennapos, s mindehhez hozzájárul a munkahelyek bizonytalansága is. Régen a család értéket jelentett. Az együtt töltött percek természetes és nem különleges alkalmak voltak. Mindent arra kell fognunk, hogy "de most más világ van"?

Manapság a kevés időre és a sok munkára hivatkozva a törődést sokszor megvesszük, ahelyett, hogy megadnánk gyermekeinknek. Nem szabad csodálkoznunk hát, ha egy nap majd nem ismerünk rájuk, mert esetleg mi már nyugdíjasok leszünk, ők majd dolgoznak, és ugyanúgy viselkednek velünk, ahogy mi tettük velük.

De mi marad az emberi értékekből a fogyasztói társadalom oltárán? Kikhez beszélhetünk, sírhatunk, kivel nevethetünk majd ha úgy tartja kedvünk?

Odabújunk a legújabb Barbie baba vagy plüssfigurához?

Esetleg álnéven idegeneknek öntjük ki lelkünket az interneten? Üres, de illúziókkal felruházott tárgyakba fogunk kapaszkodni?

A társadalmi fejlődésünk igenis fontos része boldogságunk megtalálásához. Nem mutogathatunk másra, nekünk kell elkezdeni, igazán törődve, gondokat, álmokat, érzéseket megosztva már ma, már most, ahogy hazamegyünk.

A gondolat még csak az első lépés, a tett lesz a következő.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.