Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ki az, akit nem az ötös lottó boldogít?

Bár boldogtalanságot okoz a depresszió, a boldogság hiánya nem feltétlenül betegségben, hanem gyakran életmódbeli problémában gyökeredzik. Egyre több szakértő érvel amellett, hogy génjeinkben hordjuk boldogságunk kulcsát. Akkor mégsem az ötöslottó boldogít? Mi az igazság...?

 

Sokunk tudja, hogyan érheti el a pillanatnyi boldogság állapotát - gondolok itt egy nagyszerű utazásra, vagy egy barátokkal töltött estére -, az igazi gondot az jelenti, hogy ezt az érzést hosszabb ideig nem sikerül fenntartani.

Számos lottó nyertes kedélyállapotát vizsgálva angol szakértők megállapították, hogy igaz a nyeremény eufórikus állapotot idéz elő, mégis idővel lelkiállapotuk visszatér az előző szintre - ha boldogok voltak, ha nem.

Elvileg ez azt jelenti, hogy az általános elégedettség érzetünk sokkal inkább személyiségünk által eleve meghatározott, mint hogy mi történik velünk az életünk során.

De az is kiderült, hogy akik párkapcsolatban élnek még mindig boldogabbak, mint akik egyedül vannak. Társ - ez lenne a boldogság titka? Vagy hogy hogyan tudunk élni az élettel?

Akad olyan szociológus, aki azt állítja, hogy ha anyagiakban gazdagabbak vagyunk is, valószínűleg elvesztettük azt a fajta társas kötődést, amit még szüleink és nagyszüleink ismertek.

Ma már sok család külön él, a válás mindennapos, s mindehhez hozzájárul a munkahelyek bizonytalansága is. Régen a család értéket jelentett. Az együtt töltött percek természetes és nem különleges alkalmak voltak. Mindent arra kell fognunk, hogy "de most más világ van"?

Manapság a kevés időre és a sok munkára hivatkozva a törődést sokszor megvesszük, ahelyett, hogy megadnánk gyermekeinknek. Nem szabad csodálkoznunk hát, ha egy nap majd nem ismerünk rájuk, mert esetleg mi már nyugdíjasok leszünk, ők majd dolgoznak, és ugyanúgy viselkednek velünk, ahogy mi tettük velük.

De mi marad az emberi értékekből a fogyasztói társadalom oltárán? Kikhez beszélhetünk, sírhatunk, kivel nevethetünk majd ha úgy tartja kedvünk?

Odabújunk a legújabb Barbie baba vagy plüssfigurához?

Esetleg álnéven idegeneknek öntjük ki lelkünket az interneten? Üres, de illúziókkal felruházott tárgyakba fogunk kapaszkodni?

A társadalmi fejlődésünk igenis fontos része boldogságunk megtalálásához. Nem mutogathatunk másra, nekünk kell elkezdeni, igazán törődve, gondokat, álmokat, érzéseket megosztva már ma, már most, ahogy hazamegyünk.

A gondolat még csak az első lépés, a tett lesz a következő.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.