Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kiköhögöm...a lelkem

Mindenki köhögött már életében. Naponta találkozunk vele, vagy mi magunk vagy környezetünkből valaki köhög.

A köhögés a szervezet védekező mechanizmusainak legjelentősebb megnyilvánulása, betegséget jelző tünet. Feladata a légutak megtisztítása a nyáktól, szennyeződésektől és idegen testektől, amelyek felhalmozódtak, vagy bekerültek a tüdőbe és a légutak védelmi mechanizmusai nem képesek eltávolítani.

Klinikai szempontból a köhögés a légzőszervi betegségek többségének tünete, és gyakran a súlyos betegség egyedüli tünete. Fontos diagnosztikai kritérium és jelentősen befolyásolja a páciens életminőségét, szövődmények alakulhatnak ki: rendszertelen szívműködés, fejfájás, vizeletcsepegés, mellkasi fájdalom, a napi tevékenység korlátozása.

Akut köhögés

Leggyakoribb oka a megfázás, fertőzés vagy allergiás nátha, orrüreg-gyulladás, a légutak krónikus gyulladásának akut romlása, tüdőgyulladás, szívszélütés, tüdőbetegség, idegen testek belélegzése a légutakba. Az akut köhögés vagy magától, vagy gyógyszerek hatására három héten belül elmúlik.

Krónikus köhögés

Több mint három hétig tart és más betegség is megjelenhet vele. A leggyakoribb ok a légcsőasztma, a légutak krónikus gyulladása, a krónikus obstrukciós tüdőbetegség, fertőzés utáni köhögés, amely főleg vírusos fertőzés után kínozhat bennünket.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.