Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kivel evez egy hajóban Kovács Katalin?

Az első olimpiai válogatóversenyre, a csütörtökön kezdődő szegedi Világkupára hangol Kovács Katalin. Az olimpiai és 23-szoros világbajnok kajakozó mellé új "társ" szegődött a felkészülésben...

A sportoló pekingi felkészülését a Baumit építőanyag-gyártó cég is támogatja. A piacvezető gyártó a csúcsteljesítményt helyezi a középpontba, ezért is esett választása Kovács Katira.  A Baumit faggatta a sportolónőt a felkészülésről.  

A magyar női kajak eredményeit ismerve nagy csatákra lehet számítani a csütörtökön kezdődő szegedi Világkupán. Hogyan készül az első válogatóra? Ad némi betekintést a színfalak mögé?

Nincsenek nagy titkaim, keményen edzek, ahogyan az évek során mindig is tettem. Természetesen az olimpiai évben mindig van egy kis plusz izgalom az emberben. Átélem ezt most is, bár engem ez az érzés, a kihívás inkább motivál, mint megriaszt. Amikor a múlt héten Szegeden elkezdték építeni a pályát, és megjelentek a külföldi versenyzők a Maty-éren, megpezsdült a vérem.

Három számban rajtol a Világkupán. Melyiket kezeli kiemelt helyen?

Nem rangsorolok, ugyanolyan fontosnak tartom mind a három számot. Az edzéseken is arra törekszem, hogy a lehető legtöbbet hozzam ki magamból, a versenyen sincs ez másként. A rajtban mindig azt mondom, "úgy lapátolj, hogy ne kelljen szemrehányást tenni magadnak!". Az idei milánói Európa-bajnokságon ugyan nyertem, de nem voltam maradéktalanul elégedett a teljesítményemmel. A Világkupán nem szeretnék így érezni.

Határozottnak tűnik a céljait illetően. A mindennapi életben is ilyen? 

Határozottnak tűnök, de azért vannak bennem is kérdőjelek. Ha úgymond elakadok az életben, a legjobb tanácsokat, a megértést ilyenkor a páromtól, Hoffmann Ervintől kapom. Ő is sportoló volt, nem is akármilyen! Négyszeres világbajnok kenusként ismeri a felkészülések, edzések nehézségeit, rendkívül fontos hátteret biztosít nekem.

A pekingi olimpiáról beszélgetnek már?

Előfordul, bár inkább elhessegetem az olimpiával kapcsolatos gondolatokat. Jobb, ha az előttem álló feladatokra, a válogatásra koncentrálok. Pekinggel kapcsolatban még ráérek álmodozni.

És az esküvő?

Na az gyakrabban szóba kerül. Tízévi együtt járás után az olimpiát követően kelünk majd egybe Hofival. A nászútról még nem döntöttünk, de egy biztos: se kajakot, se kenut nem viszünk magunkkal!

Legtöbbször zöld kajakban látjuk. Csak nem ez a kedvenc színe?

De igen, ráhibázott. A zöld nyugodt, határozott energiát áraszt, és ha jól tudom, a megújulás erejét és a tudatos életet jelenti. Az olimpiai felkészülés hajrájában erre nap mint nap szükség is van.

Az egyik legszebb női sportolónk hogyan öltözködik?

Úgy, mint minden nő. Szeretem azokat a blúzokat, amelyben igazán nőnek érezhetem magam. Ugyanakkor kedvelem a konzervatív darabokat is, a mindennapokban pedig ha lehet, sportosan elegáns ruhát választok.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.