Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kivel evez egy hajóban Kovács Katalin?

Az első olimpiai válogatóversenyre, a csütörtökön kezdődő szegedi Világkupára hangol Kovács Katalin. Az olimpiai és 23-szoros világbajnok kajakozó mellé új "társ" szegődött a felkészülésben...

A sportoló pekingi felkészülését a Baumit építőanyag-gyártó cég is támogatja. A piacvezető gyártó a csúcsteljesítményt helyezi a középpontba, ezért is esett választása Kovács Katira.  A Baumit faggatta a sportolónőt a felkészülésről.  

A magyar női kajak eredményeit ismerve nagy csatákra lehet számítani a csütörtökön kezdődő szegedi Világkupán. Hogyan készül az első válogatóra? Ad némi betekintést a színfalak mögé?

Nincsenek nagy titkaim, keményen edzek, ahogyan az évek során mindig is tettem. Természetesen az olimpiai évben mindig van egy kis plusz izgalom az emberben. Átélem ezt most is, bár engem ez az érzés, a kihívás inkább motivál, mint megriaszt. Amikor a múlt héten Szegeden elkezdték építeni a pályát, és megjelentek a külföldi versenyzők a Maty-éren, megpezsdült a vérem.

Három számban rajtol a Világkupán. Melyiket kezeli kiemelt helyen?

Nem rangsorolok, ugyanolyan fontosnak tartom mind a három számot. Az edzéseken is arra törekszem, hogy a lehető legtöbbet hozzam ki magamból, a versenyen sincs ez másként. A rajtban mindig azt mondom, "úgy lapátolj, hogy ne kelljen szemrehányást tenni magadnak!". Az idei milánói Európa-bajnokságon ugyan nyertem, de nem voltam maradéktalanul elégedett a teljesítményemmel. A Világkupán nem szeretnék így érezni.

Határozottnak tűnik a céljait illetően. A mindennapi életben is ilyen? 

Határozottnak tűnök, de azért vannak bennem is kérdőjelek. Ha úgymond elakadok az életben, a legjobb tanácsokat, a megértést ilyenkor a páromtól, Hoffmann Ervintől kapom. Ő is sportoló volt, nem is akármilyen! Négyszeres világbajnok kenusként ismeri a felkészülések, edzések nehézségeit, rendkívül fontos hátteret biztosít nekem.

A pekingi olimpiáról beszélgetnek már?

Előfordul, bár inkább elhessegetem az olimpiával kapcsolatos gondolatokat. Jobb, ha az előttem álló feladatokra, a válogatásra koncentrálok. Pekinggel kapcsolatban még ráérek álmodozni.

És az esküvő?

Na az gyakrabban szóba kerül. Tízévi együtt járás után az olimpiát követően kelünk majd egybe Hofival. A nászútról még nem döntöttünk, de egy biztos: se kajakot, se kenut nem viszünk magunkkal!

Legtöbbször zöld kajakban látjuk. Csak nem ez a kedvenc színe?

De igen, ráhibázott. A zöld nyugodt, határozott energiát áraszt, és ha jól tudom, a megújulás erejét és a tudatos életet jelenti. Az olimpiai felkészülés hajrájában erre nap mint nap szükség is van.

Az egyik legszebb női sportolónk hogyan öltözködik?

Úgy, mint minden nő. Szeretem azokat a blúzokat, amelyben igazán nőnek érezhetem magam. Ugyanakkor kedvelem a konzervatív darabokat is, a mindennapokban pedig ha lehet, sportosan elegáns ruhát választok.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.