Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Kivel evez egy hajóban Kovács Katalin?

Az első olimpiai válogatóversenyre, a csütörtökön kezdődő szegedi Világkupára hangol Kovács Katalin. Az olimpiai és 23-szoros világbajnok kajakozó mellé új "társ" szegődött a felkészülésben...

A sportoló pekingi felkészülését a Baumit építőanyag-gyártó cég is támogatja. A piacvezető gyártó a csúcsteljesítményt helyezi a középpontba, ezért is esett választása Kovács Katira.  A Baumit faggatta a sportolónőt a felkészülésről.  

A magyar női kajak eredményeit ismerve nagy csatákra lehet számítani a csütörtökön kezdődő szegedi Világkupán. Hogyan készül az első válogatóra? Ad némi betekintést a színfalak mögé?

Nincsenek nagy titkaim, keményen edzek, ahogyan az évek során mindig is tettem. Természetesen az olimpiai évben mindig van egy kis plusz izgalom az emberben. Átélem ezt most is, bár engem ez az érzés, a kihívás inkább motivál, mint megriaszt. Amikor a múlt héten Szegeden elkezdték építeni a pályát, és megjelentek a külföldi versenyzők a Maty-éren, megpezsdült a vérem.

Három számban rajtol a Világkupán. Melyiket kezeli kiemelt helyen?

Nem rangsorolok, ugyanolyan fontosnak tartom mind a három számot. Az edzéseken is arra törekszem, hogy a lehető legtöbbet hozzam ki magamból, a versenyen sincs ez másként. A rajtban mindig azt mondom, "úgy lapátolj, hogy ne kelljen szemrehányást tenni magadnak!". Az idei milánói Európa-bajnokságon ugyan nyertem, de nem voltam maradéktalanul elégedett a teljesítményemmel. A Világkupán nem szeretnék így érezni.

Határozottnak tűnik a céljait illetően. A mindennapi életben is ilyen? 

Határozottnak tűnök, de azért vannak bennem is kérdőjelek. Ha úgymond elakadok az életben, a legjobb tanácsokat, a megértést ilyenkor a páromtól, Hoffmann Ervintől kapom. Ő is sportoló volt, nem is akármilyen! Négyszeres világbajnok kenusként ismeri a felkészülések, edzések nehézségeit, rendkívül fontos hátteret biztosít nekem.

A pekingi olimpiáról beszélgetnek már?

Előfordul, bár inkább elhessegetem az olimpiával kapcsolatos gondolatokat. Jobb, ha az előttem álló feladatokra, a válogatásra koncentrálok. Pekinggel kapcsolatban még ráérek álmodozni.

És az esküvő?

Na az gyakrabban szóba kerül. Tízévi együtt járás után az olimpiát követően kelünk majd egybe Hofival. A nászútról még nem döntöttünk, de egy biztos: se kajakot, se kenut nem viszünk magunkkal!

Legtöbbször zöld kajakban látjuk. Csak nem ez a kedvenc színe?

De igen, ráhibázott. A zöld nyugodt, határozott energiát áraszt, és ha jól tudom, a megújulás erejét és a tudatos életet jelenti. Az olimpiai felkészülés hajrájában erre nap mint nap szükség is van.

Az egyik legszebb női sportolónk hogyan öltözködik?

Úgy, mint minden nő. Szeretem azokat a blúzokat, amelyben igazán nőnek érezhetem magam. Ugyanakkor kedvelem a konzervatív darabokat is, a mindennapokban pedig ha lehet, sportosan elegáns ruhát választok.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.