A szicíliai asszonyok hajuk szép fekete színét és csodálatos fényét egy ősi, házilagos módszernek köszönhetik: olívaolajba apróbb mandarinokat áztatnak, majd háromnapi érlelés után a nedűvel kenik be a hajukat.

Szépség belülről: elfogyasztva

Az olívaolajat önthetjük salátára, tésztára, kenhetjük kenyérre is. Az olívabogyó szintén kiváló salátába téve és önmagában fogyasztva. Minden esetben belülről támogatjuk egészségünket és szépségünket. Mert ugyan az olívabogyó zsíros, de mégis a fogyókúra egyik legjobb kiegészítője, hiszen csökkenti a tápanyagfelvételt, és elűzi az éhségérzetet. Csak néhány bogyóra van szükség, amelyet akár önmagában, akár a salátában vagy főzelékhez feltétként falatozhatunk.

Igen magas az E-vitamintartalma, és ez a testben felszívódva védi a fiatalságért, szépségért felelős szervünket, a thymust, mely a mellcsont mögött van.

Erősíti az immunrendszert, és védelmezi azokat a mirigyeket, amelyek az egészséges, dús, fényes hajért és a feszes testkontúrért felelős hormonokat termelik.

Meggátolja a gyulladások kialakulását, s enyhíti a gyulladás okozta fájdalmakat. Így elkerülhetjük a nagy, vörös, lilás kinyomhatatlan pattanások, aknék megjelenését.

Szépség kívülről: kenve

Az olívaolaj külső alkalmazása azért eredményes, mert a bőrrel rokon komponenseket tartalmaz. Ez az oka annak is, hogy nemcsak az olívás kozmetikumok, hanem az olívaolaj is gyorsan felszívódik a bőrbe.

Az olíva olajsava, a sebum a bőr faggyújának alkotórésze. Az olíva linolsava elősegíti a bőr regenerálódását. Napozás, szoláriumozás vagy erős igénybevétel esetén, illetve a változókor idején fontos e termékek alkalmazása, mert ilyenkor a bőr sérülékenyebb, gyorsabban öregszik. A linolsav úgy védi és táplálja a bőrt, hogy közben erősíti immunrendszerét, gátolja a mélyrétegű vízvesztést és hidratál is.

Az olívában található alfatokoferol a természetben előforduló legfontosabb E-vitamin, az öregedés, a ráncok, a bőrpetyhüdtség elleni legfőbb fegyver. Elősegíti a hámsejtek képződését, és mivel a friss bőrsejtek gyors ütemben kerülnek a felszínre, így tényleg sokáig fiatalok maradunk.

forrás: www.ujszo.com